tag:blogger.com,1999:blog-3701107081211124414.post2376594789877502000..comments2024-02-24T11:18:37.701+02:00Comments on SPORTS LADY®: MP Pilatesta ja Method Putkistoa kauniissa Studio HelsingissäHanna http://www.blogger.com/profile/07989112453980604116noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-3701107081211124414.post-35130048246778503762014-02-01T11:50:04.785+02:002014-02-01T11:50:04.785+02:00Kiitos paljon ja mä oon kyllä niin intona tästä! Kiitos paljon ja mä oon kyllä niin intona tästä! Hanna https://www.blogger.com/profile/07989112453980604116noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3701107081211124414.post-17867909390884627802014-01-31T20:09:31.744+02:002014-01-31T20:09:31.744+02:00Heippa! Ei muuta kuin kannustusta valitsemallesi t...Heippa! Ei muuta kuin kannustusta valitsemallesi tielle!! Tää tulee antamaan sulle paljon. T. Pilatesohjaaja ja Esko Mälkiän tytärAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03796393280365878763noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3701107081211124414.post-70385249879474450342014-01-30T15:15:44.659+02:002014-01-30T15:15:44.659+02:00Kannattaa jutella ensin lääkärin kanssa mikä olisi...Kannattaa jutella ensin lääkärin kanssa mikä olisi parasta liikuntaa. Tuohon on sinänsä vaikea sanoa mitään sillä en tiedä miten paha pullistuma on ollut kyseessä ja onko sitä leikattu jne. Itse aloitin urheilun varovaisesti ihan kävelystä ja pilateksesta ja siitä sitten vähitellen muihin lempparilajeihin. Mun selkää ei leikattu koskaan ja olen pysynyt hyvässä kunnossa. Lihaksia on hyväkin vahvistaa ja ehdottomasti myös kuntosali on ok jossain vaiheessa!Hanna https://www.blogger.com/profile/07989112453980604116noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3701107081211124414.post-5233597482125933852014-01-30T13:43:55.964+02:002014-01-30T13:43:55.964+02:00Mitä jos on välilevyn pullistuma, mikä olis paras ...Mitä jos on välilevyn pullistuma, mikä olis paras tapa liikkua? Onko pakko käydä pilateksessa saadakseen selän kuntoon. Tykkään käydä kuntosalilla? Mitä liikkeitä sä neuvoisit tekemään?<br />MagguAnonymousnoreply@blogger.com