Takaisin basic juttuihin. Tänään lounaaksi kanaa ja kasviksia. Pakko oli laittaa vähän sweet chili thai kastiketta joukkoon. Tomaatti ja broileri yhdessä on aivan pettämätön yhdistelmä. Reissussa syötiin meidän vakkarimestassa Pattiksella aina kanaa kookosmaidossa ja tomaatissa extra tomaatilla. Matkalla tuli muutenkin vedettyä melkoisen paljon ruokaa. Tällaisia annoksia pari kertaa päivässä ja siihen päälle aamiaiset ja juomat. Makeaa taas ei tullut juurikaan syötyä. Eilen söin vielä iltapalaksi sushit jotka ostin kentältä mutta tänään alkoi uusi elämä niin kuin varmaan teillä monella muullakin?
Eilen ja tänään oon ottanut pari valkosipuli Allicin Max -valmistetta joka lisää vastustuskykyä ja on luonnon oma antibiotti. Lämpötilan vaihdos on aina rasite elimistölle ja reissukin itsessään tottakai. Viime thaikkureissun jälkeen (pari vuotta sitten) sain sikainfluenssan ja viikko 40 asteen kuumeessa on edelleen tuoreessa muistissa. Vitamiineista oon pitänyt taukoa koko reissun ajan ja samoin kaikista lisäravinteista. Nyt ne on taas hyvä ottaa käyttöön Jotenkin yritän pitää kohtuuden myös kaikissa lisäravinteissa sillä ne saattavat olla maksalle rasite.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti