Iltapäivällä treenautin valmennettavaa Kumpulan hiekkakentällä. Sitten pieni tauko ja kuudelta alkoi tunti. Aivan loistavalla meiningillä jengi veti ja mukana oli myös muutama ensikertalainen. Vaikka me ollaan aloitettu jo osan kanssa huhtikuussa täällä, niin ensikertalaiset ja konkarit saavat hyvän treenin kaikki. Annan eri vaihtoehtoja liikkeille ja kuulan painolla voi aina säädellä tehoa!
Yleisön pyynnöstä todennäköisesti jatketaan tunteja vielä syksyllä ja läpi talven! Tähän otan sitten lähempänä ilmoittautumisia vastaan ja katsotaan saadaanko me sopiva ryhmä aikaiseksi!
Hyvä fiilis ja huomenna olisi vuorossa aurinkoinen Kaivopuisto! Siellä pidän vain yhden tunnin klo 18-19, sillä suurin osa ilmoitti ettei toiselle tunnille pääse! Eli huomenna pääsee vielä kuulailemaan juhannuksesta huolimatta ja tunnin jälkeen mä sitten suuntaan mökille.
Ravintovalmennuksia ja muita treenejä on mahdollista varata vielä heinäkuun parille ekallekin viikolle. Kaksi heinäkuun vikaa viikkoa olen lomalla. En tiedä vielä missä. Jossain määrittelemättömässä paikassa todennäköisesti nauttimassa kuitenkin Suomen kauniista kesästä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti