Lauantai-ilta sujui niinkin hurjasti kuin Putousta katsellen ja sitten aloin tehdä uutta musalistaa tunneille. Tässä listan neljä ekaa biisiä ja yksi venyttelybiiseistä. Ehkä yksi kauneimmista kappaleista. Mitäs tykkäätte?
Mikä on teidän lempparitreenimusaa? Mistä teille tulee paras virta treeniin? Ehkä juuri erityisesti kuulatreeniin? Entä sitten venyttelybiisien lemppari? Tykkäättekö kuunnella enemmän suomi fiilistelyä lopussa vai toimiiko kansainvälinen osasto?
Mä soitan mun tunneilla niin suomalaista kuin ulkomaistakin osastoa. Mättöosasto on uudesta listasta poistettu. Toiveita tulemaan jos haluatte sitä takaisin! Ja myös toivebiisejä saa edelleen esittää ja niitä toteutetaan mahdollisuuksien mukaan jopa vielä saman tunnin aikana niin kuin ennenkin!
Musiikin lisäksi olen kehittänyt tunneille kaikkea kivaa uutta liikkeisiin! Nähdään illalla Kumpulassa klo 18.30! Uusi vuosi ja uudet kujeet! Kiva nähdä teitä pitkästä aikaa!
Tää aamu alkoi aamulenkillä. Heräsin aikaisin ja katsoin lämpömittaria. -7 astetta. Join lasin vettä ja menin takaisin peiton alle. Näin kylmä ei oo vielä kai tänä talvena ollutkaan? Samantien kuitenkin nousin ylös, ja kaivoin lämpimämmän takin ja kengät ja pipon esiin, ja lähdin kuitenkin aamulenkille (hitto en voi luovuttaa kun olin kerran päättänyt!!!). Ja kyllä kannatti. Mutta ai miten teki ensin mieli jäädä vaan peiton alle ja kääntää kylkeä. Asenne- ja pukeutumiskysymyshän tuo täysin on. Ja tottumiskysymys. Aamulenkkejä en oo pitkiin aikoihin oikeastaan tehnyt ja nyt kun aloitin ne suhteellisen lämpimässä säässä, niin se oli jo ihan tarpeeksi että herään ja lähden pimeään (ihmisestä tulee niin mukavuudenhaluinen). Mutta nyt on vielä lisäksi KYLMÄ. Mutta pimeää ei onneksi niin ole kun tuli lunta! Eikö oo mahtavaa! Jospa päästään täällä etelässäkin hiihtämään ja laskettelemaan vielä tänä talvena? Mutta niin se vain on että asiat ei tule ilmaiseksi ja niiden eteen pitää vähän nähdä vaivaa eikö niin? Kyllä sitä painonpudotusta kuitenkin ne lenkit vauhdittaa aika lailla! Ja tää on juuri sitä mukavuusalueelta pois menemistä! Ja lenkin jälkeen oli mahtifiilis!
Niinpä. Tuo mukavuusalueelta pois meneminen pätee ihan kaikkeen ajatteluun. Vaikka alanvaihtoon tai ihan elämiseen yleensä. Mä en ole muuta tehnytkään, kuin mennyt pois mukavuusalueelta viimeisten vuosien aikana, ja täytyy sanoa että elämä on paljon paljon rikkaampaa nykyään. Kannattaa tehdä sellaisia juttuja, mitkä on aina olleet vähän pelottavia tai on ajatellut että ei siihen pysty. Ja KUN sitten pystyy, niin mikä fiilis siitä tulee! Eikä ikinä kannata kuunnella niitä muita jotka muuta väittää!
Mahtavaa sunnuntaita kaikille!
