Video post - kahvakuulaan lämmittelyliikkeitä beachilla

Muutama vinkki kuinka lämmitellä kuulan kanssa ennen treeniä. Nyt on niin hienot kelit,  että sisällä kuulailu on sulaa hulluutta! Ulos kaikki kuulan kanssa heittelemään, se on parasta!

Aurinkoista sunnuntaita! xoxoSL