Taas ollaan puolivälissä viikkoa. Päivät menee ihan mielettömän nopeasti. Urheilut on olleet aika maltillisella tasolla tälläkin viikolla. Viime viikko meni kävellessä ja kahvakuulaillessa torstaina.
Tällä viikolla oon ollut aika katki viikonlopun reissusta ja maanantaina kävin vaan kävelyllä. Eilen piti mennä salille pikkupoitsun breakdance tunnin jälkeen mutta peruttiin kaverin kanssa salitreffit. Molemmat oltiin ihan hyydyksissä. No kun jälkikasvu kuuli että ei pääsekään lapsiparkkiin leikkimään niin johan valui kyyneleet ja oli sitten pakko ajaa lopulta Taliin ja vedin alle tunnin koko kropan salitreenin. Otin aika rauhallisesti kun vasen kyynärpää on ollut vähän kipeenä viime aikoina (tuunko mä vanhaksi vai mitä tapahtuu?). Tänään sitten vain kävelyä. Huomenna vedän pari tuntia kuulaa ja perjantaina yhden tunnin.
Lauantaina aattelin juosta 15 km jos pystyn. En oo juossut yhtään Midnight Runin jälkeen ja ensi viikolla ois se puolikas. En oo ottanut siitä mitään stressiä kun on ollut niin paljon kaikenlaista muuta. Meniskö se kylmiltään? Onneks meillä on kuski pois Hangosta niin ei tarvitse arpoa kumpi meistä Heidin kanssa ajaa!
Sulla on varmasti niin hyvä aerobinen peruskunto että ilman aikatavoitetta varmaan menee ihan kelvollisesti joka tapauksessa mutta silti ois kyllä hyvä saada ees yks pitkähkö lenkki alle :) 12-15km riittää!
VastaaPoistaNo niinpä :) Kyllä se jotenkin ehkä menee mutta aivan pakko päästä lauantaina tekemään nyt se pidempi lenkki (ees yks) alle!
VastaaPoista