Kävin aamulla kasilta vetämässä Haltonilaisten kuulatunnin ja nyt hetki kotona töitä ennen kuin tapaan uuden PT-ohjattavani.
Veden juonti on yksi juttu mihin olen kiinnittänyt huomiota tosi paljon. Tai lähinnä kiinnittänyt huomiota siihen miten paljon sitä juon. Reissussa kasvohoidoissa sain useaan otteeseen kuulla että ihoni on tosi hyvässä kunnossa ja näytän nuoremmalta. Kysymykseen vastaus mikä on sen salaisuus on puhtaasti yksinkertainen. Juon paljon vettä. Tänään (kymmeneen mennessä aamulla) olen tyhjentänyt jo 4 kpl 3 dl mukillista vettä ja sen lisäksi puoli litraa kahvakuulatunnilla ja siihen palautusjuoma vielä päälle.
Tällä viikolla on taas aika kaivaa esiin mun hyvinvointipussi Se on aivan huippu! Täältä voit lukea aiempia kirjoituksiani pussista ja sen hyödyistä ja täältä voit sellaisen hankkia itsellesi!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti