Uudet kahvakuulakurssit & kahvakuulavalmennukset

Hei ihanat!

Nyt on Toimelan Opiston nettisivuille tullut ohjelmisto kevään kursseille. Kursseille voi ilmoittautua 5 joulukuuta alkaen ja ne alkavat tammikuussa 2013. Jatkan torstaisin kahvakuulakurssien vetämistä ja ne soveltuvat niin aloittelijalle kuin jo hetken kuulailua harrastaneelle. Toistaiseksi nämä Toimelan Opiston tunnit ovat ainoita "julkisia tunteja" joita vedän. Mulla on kaksi tuntia torstaisin ja niistä voit valita kumman vain mikä parhaiten kalenteriin sopii ajallisesti. Tunnit ovat täysin identtiset keskenään. Sinne vain rohkeasti mukaan jos sopii aikatauluun!

Teen myös yksityisille kahvakuulaohjauksia ihan kertaluonteisestikin. Esimerkiksi tulevalla viikolla teen yhdelle asiakkaalle ohjelman ja ohjaan sen hänelle heidän kotonaan. Suoritustekniikoita tarkistetellaan siitä muutaman viikon kuluttua kun ohjelman kanssa on päästy hyvään alkuun.

Sports Lady kahvakuulavalmennuspaketteja löytyy räätälöidysti joko esimerkiksi ohjelma + 1 tapaaminen tai ohjelma ja 2 tapaamista. Kesällä ajelin myös yhden pariskunnan kotiin muutaman kerran vetämään heille kahvakuulaa heidän omalla takapihallaan. Eli kaverivalmennustakin voi ottaa ja se on aina edullisempaa tottakai. Ja PT-valmennettavien kanssa kuulaillaan myös! Lahjakortteja kahvakuulavalmennuksiin ja kuntosalivalmennuksiin sekä personal trainingiin on tulossa verkkokauppaan loppuviikosta.

Loistavaa päivää <3

XoSL