Viikon beauty päivitys -E3 Earths Tamera voiteet

Aloitin jokin aika sitten käyttämään näitä E3 Earths Tamera -kasvovoiteita ja kuorintaa. Noita E3 liven tuotteita mulla on myös muina valmisteina. Esimerkiksi E3 Afa leväkapseleita oon käyttänyt jonkin aikaa. Afa villilevä on villinä kasvanutta spiruliinaa, jossa on paljon sinistä. Levä sisältää vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja ja runsaasti lehtivihreää sekä proteiinia. Tuotteissa ei ole geenimanipuloituja ainesosia... Samoin mulla on ollut käytössä E3live ruuansulatusentsyymi. Entsyymit edistävät ravintoaineiden imeytymistä ja kulkeutumista sisäelimiin ja aina soluihin asti. Ja pakkasessa odottavat Afa levä valmisteet, joita voi laittaa smoothieen tai nauttia shotteina. En ole vielä ehtinyt niitä korkkaamaan. No näistä voisi kirjoitella paljon enemmänkin ja varmaan jatkossa kirjoitankin. Mutta nyt oli tarkoitus vinkata teille näistä ihanista rasvoista. 

Voiteet ja kuorinta on olleet tosi hyviä. Niitä tarkemmin googlatessa huomasin, että ovat Kärkkäisen verkkokaupassa myös hyvässä -50% alessa, eikä hintaa jäänyt kuin reilut pari kymppiä per purkki ja kuorinnalle alle 14 egeä. Mun iholle toimii erinomaisesti ja oon tykännyt tosi paljon. Pitänee tilata itsekin uudet purkit tuolta :) 

Ikää ja kankeutta vastaan taistelin tänää myös aamuvenyttelyllä. Meillä on lapsen kanssa tullut yhdessä tavaksi venytellä. Hän pelaa fudista ja säbää ja liikkuu paljon ja paikat on jumissa. Mun taas liikkuvainen työ kaipaa kehonhuoltoa jatkuvasti. Eilen illalla venyteltiin pitkään yhdessä ja aamulla sama juttu. Mun mielestä on niin upeaa, että 9-vuotias osaa venytellä ja pitää kehostaan huolta. Illalla kuului vielä sängystä, että "unohtui venyttää pakarat ja lonkankoukistajat". Niitä sitten venyteltiin aamulla. Totesin eilen kaverille että välillä lattialla könytessä venytysliikkeiden kanssa, tuntuu kaikkea muuta kuin vetreälle, suorastaan 100 vuotiaalle. Mutta sieltä kun sitten nousee ylös, on olo kuin parikymppisellä. Venytelkää ihmiset venytelkää! Taustalla pilkottaa muuten noi Ikean kassit, pieni kirppisprojekti taas luvassa kun pitäisi laittaa kiertoon lapsen vaatteita tällä kertaa. 

Aurinkoa kaikkien keskiviikkoiltaan!

Holy Smoothie - paranna vastustuskykyä ja ehkäise stressiä ja masennusta

Mulle on tullut tavaksi aamuisin juoda ensin se mehu. Siitä hetken päästä teen varsinaisen aamupalan itselleni. Siihen kuuluu tällä hetkellä yleensä gluteeniton kaurapuuro, jonne laitan kookosmannaa. Puuron kanssa teen ison luomukahvin kauramaidolla ja smoothien. Viime aikoina hyvälle on maistuneet mustaherukat smoothiessa. Niiden kanssa laitan vain vettä ja vaniljaprotskua. Ja viime aikoina myös pyhää basilikaa, tulsia.

Sain Kärkkäiseltä siellä käväistessäni Tulsia ja sitä olen laittanut aamun smoothieen. Tulsi, eli pyhä basilika, pyhä kasvi, koristaa monia pihoja Intiassa. Se on siellä korotettu joillain alueilla jopa jumalattaren asemaan. Tulsi on voimakkaimpia tunnettuja adaptogeenejä. Adaptogeenit auttavat elimistöä mukautumaan haastaviin olosuhteisiin, esimerkiksi stressiin. Ne lisäävät vastustuskykyä stressiä ja sairauksia vastaan ja normalisoivat myös aineenvaihduntaa. Tulsista sanotaan olevan apua elimistön tulehdustiloihin ja hengitystieongelmiin. Sitä suositellaan mm. vilustumiseen, päänsärkyyn ja vatsan toimintahäiriöiden hoitoon, jopa tuhansia vuosia vanhoissa teksteissä. Sen sanotaan toimivan erinomaisesti myös "masennuslääkkeenä". Tulsin sanotaan myös kirkastavan mieltä.

Perjantain supersmoothie

2 dl mustaherukoita

1 mitta Sun Warrior vanilla blend protskua

1/2 tl tulsia

2 dl vettä

Kirkkain ja iloisin mielin siis viikonloppuun :D

I Love Me messut eka päivä kuvakooste

Nyt sitä tulee, raporttia I Love Me messuilta. Suunnistin messukeskukseen "vasta 11 aikaan". Olin ajatellut ottaa perjantain vähän rennommin, mutta lopulta viihdyin messuilla ihan loppuun asti. Ensimmäiseksi menin käymään Creailoan osastolla, jonne olin saanut kutsun. Aivan mahtavaa, nuorta, yrittäjämeininkiä, suomalaisia, hienoja tuotteita, koruja joihin voit laittaa oman parfyymisi. Ja halutessasi vaihtaa parfyymin toiseen, paistat korun uunissa. Peukutan niin täysillä tällaista meininkiä ja muistoksi sain valita itselleni korun. Valkkasin tuon mustan sydämen :)

Sitten ehdin käydä Superyellown osastolla fiilistelemässä pipoja. Hyviä tarjouksia ja ihania pipoja. Ja uusia vielä tulossa, joita odotan innolla saapuvaksi! Vinkkinä että Superyellowlla on meneillään allaoleva arvonta, kannattaa käydä tykkäilemässä. Pipot on tosi ihania ja niin kuin tiedätte, tää tyttö rakastaa pipoja. 

Sieltä piti sitten jo juosta klo 12.15 alkavaan uniasentoanalyysiin Familonin osastolle. Sain mielettömän hyviä vinkkejä nukkumiseen ja sen ergonomiaan. Sekä vinkkejä oikeanlaisen tyynyn valintaan. Kannattaa käydä täällä. Suosittelen! Näistä tulen myös bloggaamaan lisää piakkoin.

Analyysin jälkeen kävin Avonin osastolla, jonne mut myös oli kutsuttu. Siellä oli pitkä jono. Jengi sai vaihtaa vanhan ripsivärinsä uuteen ja osastolla sai ottaa mypose -selfieitä. Kirjoitin huulipunalla kylttiin "Hymyilen". Silloin tunnen itseni sankarittareksi ;) Ja kuva otettu selfiekoneella. Hauska idis.

Eko Pharma Professionalin osaston etsin seuraavaksi käsiini. Olin saanut bloggaajien goodie bagissa testiin mustaherukkaöljyä, josta aiemmin kirjoitinkin. Ekopharman tuotteet on ihan mielettömiä ja niitä katseltiin pitkään. Sen lisäksi, että tuotteet on puhtaita ja hyviä, ne sopivat myös herkälle iholle. Moni luomu- tai luonnonkosmetiikka ei sovi mulle. Sain testiin hoitavia Tyrni -sarjan tuotteita ja tulen bloggaamaan niistä lähitulevaisuudessa. 

Täältä matka jatkui niin ikään Naturellement Bio -osastolle tsekkaamaan heidän tuotteitaan. Ruohonjuuresta olen näitä ostanutkin. On Sabé Masonin voidemaisia parfyymeja, joihin Madam tuoksujen suunnittelija itse on piirtänyt kuvat. Melkoista monilahjakkuutta. Terre d' Oc:n tuotteita (voiteita) oon ostanut paljon ennenkin, ja niitä oli myös osastolla sekä muita heidän tuotteitaan. Keskityin fiilistelemään tuoksuja.. Ja sain valita parfyymin. Valintani oli sarvikuono tuossa etualalla. 

Odottelin On The Go'n Heidiä kirppiskaveriksi ja sitten me törmättiin Biancaneven Eveliinan kanssa. Mun messulook on Biancaneven mallistoa ja voin sanoa, että vaatteet on enemmän kuin mukavat. Super suuri kiitos näistä. Kuin toinen iho päällä. Vaatteet on NIIN super. Biancaneven osastoa ei messuilla ole, he edustivat viime viikonlopun fitness kisoissa tuotteillaan koko viikonlopun. Mutta vaatteita löytyy verkkokaupasta.

Tässä vaiheessa alkoi jo nälkä kurnia ja kun näin Toman CocoVin tiskin takana, tiesin että ruoka täällä ei voi olla huonoa :) Lounasta Heidin kanssa tutuilla mestoilla ja osastolla näin muutenkin paljon tuttuja. CocoVilta jatketiin hakemaan meidän kirppiskamoja ja mentiin laittamaan pöydät valmiiksi Bloggaajakirppistä varten. 

Mä olin pyytänyt, että saadaan pöydät Heidin ja Ainon kanssa vierekkäin, joten oli kiva vaihtaa kuulumisia aina silloin kun ei ollut asiakkaita. Jee miten huiput tyypit!

Kirppiksellä meni tavara hyvin kaupaksi ja sen jälkeen messut oli vielä tunnin auki. Käveltiin Heidin kanssa vielä katselemaan mitä löydetään ja törmäsin Palviaisen Erkkiin Kärkkäisen osastolla. Häneen tutustuin CocoVi Barin aikoina ja Erkki on niin huippu. Hän alkoi lapata näytteitä mulle kassiin ja sanoin, etten tarvitse mitään purnukoita. Oon jotenkin niin tylsä ja tavallinen, että en juuri purkeista popsi tavaraa, vaan syön oikeaa ruokaa. No Erkki sai mut vakuuttuneeksi monen purnukan laadusta ja puhtaudesta. Nyt mulla on levää pakkasessa ja kivoja foodeja pöydällä, sellaisia mitä varmasti tulen käyttämään.  Kärkkäisellä on hinnat ja laatu todella kohdallaan. Käykääpä katsomassa täällä. Katteet on aika kovia näissä foodeissa yleensä, mutta täältä teet varmasti hyviä löytöjä. Oikeasti tähän osastoon kannattaa tutustua ajan kanssa ja kysyä pojilta neuvoa tuotteisiin. Ystävällistä ja asiantuntevaa palvelua.

Sellainen messupäivä oli perjantai. Kiitos kaikille ihanat ja huomenna takaisin. Huomenna on luvassa ainakin pari Joogafestarien tuntia ja aion ottaa lisää kuvia ja laittaa teille vinkkejä minne mennä, jos joku on menossa vasta sunnuntaina. Haluan tutustua myös enemmän muotipuoleen ja luonnonhoitoihin. Ja käydä muotinäytöksissä, jotka on aivan mielettömän upeita ja suuria täällä. 

Niin, ja oon menossa 10:ksi aamulla messuille. Jos onnistut bongaamaan mut näissä värikkäissä tamineissa Messukeskuksen edestä silloin, saat liput itsellesi ja kaverille. Nähdään aamulla :)

Hugs

Hanna