Miten hoidan ihoani?

Luonnonkosmetiikka on se juttu, jonka nimeen olen vannonut vuosia. Kun synteettisestä kosmetiikasta on päässyt kerran eroon, ei sitä halua enää iholleen laittaa. Luonnonkosmetiikasta olen paljon kirjoittanut aiemminkin, mutta kirjoitan nyt vähän tarkemmin ihonhoitorutiineista.

Tällä hetkellä käyttämäni kasvojenhoitotuotteet ovat kaikki Anumati Naturals'n tuotteita (myös postaus on tehty heidän kanssaan yhteistyössä). 43-vuotiaana ei ole ihan sama mitä iholleen laittaa ja olen tyytyväinen siihen, kuinka olen sen saanut pysymään hyvässä kunnossa. Pienet rypyt ovat elämää ja mieluusti vanhenenkin arvokkaasti, mutta ihonhoidolla pystyy itse vaikuttamaan todella paljon siihen minkälainen kuva peilistä katsoo takaisin. Ja todella iso merkitys on tietysti tähänkin veden riittävällä juonnilla, ravinnolla jota nautit ja stressin määrällä. Kun kaikki nämä ovat kunnossa, saa ikävuosia pois helposti ja paljonkin. 

Kasvot pesen aamuisin vedellä, en ole juuri koskaan käyttänyt puhdistustuotteita aamuisin, vaikka moni vannoo sen nimeen että niitä pitäisi käyttää. Tämän jälkeen suihkautan kasvovettä kasvoille, taputtelen sen iholle. Kasvovedenkin olen ottanut käyttöön vasta viime aikoina, sen hoitavien ominaisuuksien vuoksi. Sen suihkuttelen aamuin ja illoin puhdistuksen jälkeen. Kasvovesi on nyt kesän tullen vaihtunut Herbal Refreshing Mistiin, joka koostumuksellaan myös puhdistaa ja desinfioi ihoa. Sitä saatan suihkauttaa kasvoille myös kesäisen kahvakuulatunnin jälkeen kun on heitetty kentällä kuulaa ja hikoiltu tuntilaisten kanssa. Aivan ihana kesätuote! Se estää hikinäppyjen mahdollista syntymistä urheilun jälkeen. 

Seuraavaksi silmänympärysvoide ja seerumi sekä kosteusvoide. Silmänympärysvoidetta olen käyttänyt 16 vuotiaasta saakka, ja uskon että se on auttanut paljonkin. Se kuuluu siis päivittäiseen rutiiniin. Tällä hetkellä käytössä kasvovoiteena on Rich Hydrating Cream 24H, koska mennään kesää kohti. Tuo Balancing Herbal Serum taas on käytössä tarpeen vaatiessa. Se tasapainottaa epäpuhdasta ja tulehtunutta ihoa. Sitä voi kokeilla myös pieniin näppylöihin. Se toimii lieviin bakteerisiin tulehduksiin esim. silloin kun ihossa on pieniä epäpuhtauksia. Myös sokeroinnin jälkeen se rauhoittaa ihoa. Ja tämä sopii myös nuoriso-osaston finnien hoitamiseen. 

Päivisin olen käyttänyt Active Day Cream SPH25 voidetta, koska haluan suojata kasvojen ihon auringolta. Ohjaan asiakkaita ulkona ja aurinko porottaa ja kesäisesti taivaalla. Auringossa käytän aina (myös muuten kuin aurinkoa ottaessa) suojakertoimella varustettuja tuotteita. Tämä Anumatin aurinkotuote ei tee naamasta valkoista ja tahmaa ihoa, sen päälle voi hyvin rakentaa normaalin meikin. Toimii kuin mikä tahansa kasvovoide. 

Aurinkovoide onkin se tärkein kosmetiikkatuote kesällä: hyvä ja luonnollinen suoja. Ja tämä ei estä ruskettumasta, vaikka fysikaalista suojaa käyttääkin. Aurinkovoidetta laitan myös muualle vartaloon esim. käsiin ja jalkoihin, jos tiedän niiden joutuvan kosketuksiin auringon kanssa. Aurinko vanhentaa eikä kukaan halua varmasti melanoomaa itselleen. Viime kesänä en juuri ottanut aurinkoa, olinkohan muutaman kerran Kumpulassa tunnin tai pari. Silloinkin aurinkosuojat päällä ja hattu päässä. 

Ihoa on hyvä hoidattaa säännöllisesti myös kosmetologilla, ja on paljon ihania hoitoloita jotka tekevät hoitoja luonnonkosmetiikkaa käyttäen. Oma kesään valmistava kasvohoitoni tehtiin Kauneushoitola Bloomingtonissa ja mulle valittiin "Luonnonkaunis" kasvohoito. Tämä on heidän spesiaali hoitonsa ja todellinen luxus hoito. Se elvyttää, kirkastaa ja hoidossa keskitytään ihon tarpeisiin sekä stressin purkamiseen. Tämä hoito toimii hyvin myös ikäntyneen ihon tehohoitona. Ja todella sai tämän hoidon jälkeen juoda vettä. Ihana kokemus ja ihanaksi tuli kasvojen iho. 

hoidossa valitsin itse kuukivet joita siinä käytettiin

Erityistä tässä hoidossa oli kuukivihieronta, joka oli tosi rentouttava. Siirryn sen aikana täysin johonkin toiseen ulottuvuuteen. Ikäänkuin olisin nukkunut, mutta olin hereillä. Sitä en ollut koskaan aiemmin testannut. Kuukivet vaikuttavat lymfakiertoon, kuona-aineiden poistoon ja auttavat kudoksia hapensaannissa. Hoito myös parantaa mikroverenkiertoa, poistaa kuollutta ihosolukkoa ja kirkastaa ihoa. 

Kuukivien sanotaan vahvistavan pehmeää, lempeää energiaa, ja muistuttavan huolehtimaan itsestään ja lepäämään tarpeeksi. Lisäksi kuukivi vahvistaa feminiinisyyttä ja herättelee sisäistä kauneutta. 

En tiedä oliko taika kuukivissä vai missä, mutta parin päivän päästä tajusin sen miten loppu olinkaan. Olin koko kevään painanut töitä aivan hulluna. Siitä alkoi tietoinen hidastaminen, jälleen kerran. Tällaiset hemmotteluhoidot ihan itsessäänkin katkaisevat hektisen arjen, sillä oikeasti on ollut vaikea pysähtyä. Yrittäjänä kun tiedän sen, että jokainen tekemäni asia vie minua lähemmäksi tavoitteitani. Ja vuorokaudessa on vain rajallinen määrä tunteja. Rakastan työtäni ja välillä luovuus menee järjen ohi.

Kasvonaamioita rakastan laittaa myös kotona. Tällä hetkellä käytössä on Anumatin Intensive Hydration Mask, joka tuoksuu aivan ihanalle suklaalle! Sitä laitoin myös edellisenä iltana kun valmistauduin Sinkkuäidille Sulhanen ensimmäisiin kuvauksiin. 

Vartalon iho kaipaa myös kosteutusta päivittäin ja tällä hetkellä käytössä on tämä kosteuttava vartalovoide. Sitä voi käyttää myös kasvoilla ja esimerkiksi atooppiselle iholle tämä voide sopii loistavasti. Tämä on tarkoitettu pitkäkestoiseen kosteutukseen. Se ravitsee, suojaa ja uudistaa ihoa!

Luonnonkosmetiikkaa käyttämällä teet palveluksen myös maapallolle ja muille ihmisille, jotka täällä elävät. Synteettisen kosmetiikan ainesosat päätyvät viemäriin ja sitä kautta juomaveteen häiriköimään hormonitoimintaamme. Vaihtamalla luonnonkosmetiikkaan teet palveluksen itsesi lisäksi myös monelle muulle taholle. Luonnonkosmetiikka on terveellisempää, edullisempaa ja nykypäivänä paljon trendikkäämpää kuin naistenlehdissä mainostettu synteettinen kosmetiikka. 

Hehkuva ja hyvinvoiva iho on tulevan kevään trendi

Tulevan kevään trendi on hehkuva ja hyvinvoiva iho. Se ei ole koskaan poissa muodista! Ja nyt se on enemmän IN kuin koskaan aikaisemmin. Siinä luonnonkosmetiikalla on oma roolinsa. Tämä postaus on tehty yhteistyössä Anumati Naturals'n ja kauneushoitola Bloomingtonin kanssa.

Olen siirtynyt luonnonkosmetiikkaan vähitellen. Siinä missä ruokavalio ja syöminen ovat muuttuneet vuosien mittaan vähitellen puhtaammaksi, niin on käynyt myös  meikkipussini ja kylpyhuoneeni purkkivalikoimalle. Valitsen luonnollisia raaka-aineita lautaselleni ja valitsen niitä myös kylpyhuoneeseen ja meikkipussiin. 

Nykypäivänä tiedetään jo paljon siitä, miten tavallinen kosmetiikka sotkee kehon toimintaa, ja kuinka se vaikuttaa myös ympärillä oleviin ihmisiin ja ympäristöömme. Luonnonkosmetiikalla on merkitystä terveyteen ja hormonitoimintaan. Sillä on merkitystä kauneuteen. Sillä on merkitystä ympäristöömme. Ja vaikuttaa se ihan rahalliseenkin puoleen, etenkin jos olet aikaisemmin ollut mieltynyt kalliiseen kosmetiikkaan. 

Oman kehoni muutoksessa on luonnonkosmetiikalla ollut oma roolinsa. Uskon, että se on ollut yksi tärkeä tekijä hyvinvointini paranemisessa. Olen joutunut kiinnittämään huomiota tähän kilpirauhasen vajaatoimintani vuoksi. Etenkin silloin kun keho on sekaisin, on kaikilla pienillä valinnoillasi ja toimenpiteilläsi iso merkitys hyvinvointisi paranemisessa. 

Mutta asioita on hyvä myös ennakoida, ennen kuin olet siinä pisteessä, että sinun on tehtävä kaikki voitavasi hyvinvoinnin eteen. Ajattelemme usein kosmetiikasta, että se on meille ihanaa hemmottelua, kauniita purkkeja, ihania tuoksuja, rentoutumista, kauneutta. Haluamme pitää itsestämme huolta. Hyvää huolta itsestään voi pitää vielä paremmin valitsemalla luonnonkosmetiikkaa. Ja ihanista kasvohoidoista voi nauttia hoitoloissa, jotka tekevät hoidot luonnonkosmetiikkaa käyttäen. Oma kokemukseni kasvohoidoista on nykyään sellainen, että luonnonkosmetiikkaa käyttävissä hoitoloissa saan jopa kokonaisvaltaisemman hoidon. 

Terveyden ja kauneuden lisäksi nykypäivän moderni nainen myös välittää ympäristöstään. Kosmetiikka on vielä pieni saastuttaja, mutta se on yksi niistä asioista, joihin kuluttaja pystyy omilla valinnoillaan vaikuttamaan. Pystyt vaikuttamaan siihen, mitä ostat ja minkä tasoisia tuotteita käytät. Luonnonkosmetiikka biohajoaa täydellisesti, eikä päädy veden mukana enää luonnon kiertokulkuun. Luonnonkosmetiikka siis vaikuttaa näin myös ympärillä olevien ihmisten terveyteen positiivisemmin kuin tavallinen kosmetiikka. Se mitä laitat omalle ihollesi, päätyy lopulta viemäriin ja sitä kautta toisten ihmisten lautaselle tai vesilasiin, jos tuote ei ole biohajoavaa. Vesi kiertää maapallolla, ja luonnonkosmetiikka vaikuttaa omien valintojen kautta monen ihmisen hyvinvointiin. Tietyt prosessointimenetelmät sallitaan luonnonkosmetiikassa, mutta niissä pidetään aina mielessä, miten tuote käyttäytyy, kun se päätyy viemäristöön. Kemialliset uv-filtterit on kielletty juuri siksi, että niitä on vaikea poistaa juomavedestä. Nuo kemialliset uv-filtterit vaikuttavat myös hormonitoimintaamme. Näiden lisäksi ftalaatit eli muovinpehmentäjät ja kiinnitinaineet ovat melkoisia hormonihäiritsijöitä. 

Tavallisen kosmetiikan valmistuksessa käytettävät synteettiset aineet voivat olla haitaksi niin ihmiselle kuin ympäristöllekin. On pelkästään järkevää tehdä palvelus itselleen ja kaikille muillekin ja vaihtaa luonnonkosmetiikkaan. Erityisesti joidenkin synteettisten kemikaalien vaikutusta on mahdotonta ennustaa, käytössä kun on useampi kosmetiikkatuote. Kemikaalit voivat vaikuttaa niin kehoon kuin mieleenkin. Kun käytössä on useampaa tuotetta, ei kukaan voi tietää ainesosien yhteisvaikutuksesta. Ainesosat saattavat olla vielä turvallisia yksinään, mutta sekaisin käytettynä ei kukaan tiedä mitä ne aiheuttavat. 

Miksi kannattaa vaihtaa luonnonkosmetiikkaan?

Syitä on monia, eivätkä nämä ole missään tärkeysjärjestyksessä. Mutta aloitetaan kauneudesta. Jos olet aikaisemmin käyttänyt täysin synteettistä kosmetiikkaa, niin käytettyäsi luonnonkosmetiikkaa kuukauden verran huomaat, miten ihosi alkaa hehkua aivan eri tavalla. Iho alkaa käyttäytyä eri tavalla. Ihon kuulaus ja hehku palautuu. Myös ikääntyvälle iholle on hyviä ja hoitavia tuotteita. Kun luonnonkosmetiikkaan kerran siirtyy, ei sieltä siirry enää takaisin, kun huomaa eron.

Kohtuuhintaisilla merkeillä on hyviä tuotteita, ja lopulta huomaat, että rahaa menee kauneudenhoitoon paljon vähemmän kuin ennen, ja iho ja hiukset alkavat kukoistaa, kun niitä ei tuki keinotekoisin ainein. 

Luonnonkosmetiikan käyttäminen on myös terveellisempää. Perinteisessä, synteettisessä kosmetiikassa ei eri ainesosien yhteisvaikutusta elimistöllemme tiedetä. Periaatteessa perinteisen kosmetiikan tulisi olla turvallista, mutta asia ei ole kuitenkaan niin yksinkertainen. Kosmetiikka ei saisi sisältää terveydelle haitallisia aineita, mutta sitä ei tiedä kukaan, miten kaikki nuo aineet käyttäytyvät yhdessä. Sertifioitua luonnonkosmetiikkaa käyttäessä tiedän, että kosmetiikkatuotteiden raaka-aineet tulevat luonnosta mahdollisimman vähän käsiteltynä. Luonnonkosmetiikassa on sallittua käyttää paljon suppeammin raaka-aineita kuin synteettisessä kosmetiikassa, ja näistä aineista on yleensä myös kokemusperäistä tietoa hyvin pitkältä ajalta. Luomulaatuisia raaka-aineita niissä suositaan aina kun mahdollista, ja niissä ei käytetä esimerkiksi synteettisiä hajusteita tai väriaineita. Sertifioitu luonnonkosmetiikka ei ole vain markkinointikeino, vaan tämän sertifikaatin saavat todellakin vain ne turvalliset tuotteet.

Terveydellistä näkökulmaa olen joutunut ottamaan itsekin tähän juuri kilpirauhasen vajaatoimintani vuoksi. Muovinpehmentäjäaineet ja kiinnittäjäaineet kosmetiikassa ovat hormonihäiritsijöitä. Ftalaatteja käytetään muovien pehmentämiseen, ja altistumme niille muovituotteiden lisäksi ravinnon ja hygieniatuotteiden kautta. Niitä on rasvoissa, hajuvesissä ja kaikessa tavallisessa kosmetiikassa. Kun keho on epätasapainossa, on pienilläkin valinnoilla merkitystä. Silloin on todella tärkeää, mitä ihollesi laitat. Ja silloin kannattaa myös aluksi käyttää mahdollisimman vähän yhtään mitään. 

Saat laadukkaamman tuotteen, kun kosmetiikkatuotteen budjettia ei käytetä tuotteen ympärillä oleviin toimenpiteisiin vaan enemmän tuotteeseen. Perinteisen kosmetiikan mainoksia, joilla luodaan mielikuvia, ovat lehdet täynnä.  Ne ovat kalliimpia tuotteita, mutta tuotteissa usein maksaakin merkki ja pakkaus. Ja mehän ostamme mielikuvia. Luonnonkosmetiikan markkinoinnissa on huomattavasti pienemmät budjetit. Mutta se, mikä on yllättävää, on luonnonkosmetiikan valmistamisen kalleus verrattuna synteettiseen kosmetiikkaan. Näin ollen luonnonkosmetiikkatuotteen budjetista ei jää niin paljon rahaa pakkaukseen tai markkinointiin, etenkin kuin budjetit ovat näissä muutenkin pienemmät. Ja koska ostamme elämyksiä ja mielikuvia, vaikuttavat mainokset aika usein siihen, mitä ostoskoriimme valitsemme. Luonnonkosmetiikassa hintarakenne on erilainen kuin synteettisessä kosmetiikassa. Siksi emme näe luonnonkosmetiikasta Hollywood-julkkismainoksia telkkarissa. Luonnonkosmetiikan valmistaminen on kalliimpaa, ja silloin kaikesta ympärillä olevasta tingitään. Raaka-aineista ei tingitä. 

Anumati Naturals

Anumati Naturals kosmetiikkasarja on kehitetty juuri siksi, että huoli siitä kuinka ihmiset tietämättään iholleen laittavat haitallisia tai jopa myrkyllisiä aineita, on ollut niin suuri. Anumatin tuotteet ovat itsellänikin käytössä ja ne tarjoavat 100% turvallisen ja luonnollisen vaihtoehdon ihonhoitoon. Myös ikääntyvälle iholle. Luonto, sen parantava voima ja valtava tietotaito suomalaisesta kansanperinteestä, yrttitieteestä ja raakaravinnosta ovat Anumatin tuotekehityksen kulmakiviä. Iho on suurin elin kehossa ja haluan itse, että laitan iholleni sellaisia tuotteita jotka tekevät hyvää. 

Olen käyttänyt paljon erilaista luonnonkosmetiikkaa, ja tätä voin todella hehkuttaa ja suositella. Tuotteet ovat ihania, ylellisiä, hoitavia, ihanan tuoksuisia ja pakkaukset kauniita ja toimivia. Ja mikä sen ihanampaa kuin näillä tuotteilla tehty kasvohoito. Olin helmikuussa Hämeenlinnassa, ihanassa kauneushoitola Bloomingtonissa, DetoxEnergia+ kasvohoidossa. Puolentoista tunnin hoito oli todella rentouttava ja miten ihanasti se vielä tehosti mehupaastoani ja sai ihon hehkumaan. Ihoon ei paaston aikana ilmestynyt kuin yksi finni, mutta kasvohoito boostasi puhdistumista vielä sen verran, että hoidon jälkeen iho todellakin hehkui. Viimeiset epäpuhtaudet lähtivät leuan alueelta. 

DetoxEnergia+ kasvohoito Bloomingtonissa 

Tässä Anumati Naturalsin luomukasvohoidossa on todella paljon iholle hyvää tekeviä, vaikuttavia ainesosia. Syväpuhdistava DetoxEnergia+ hoito edistää kuona-aineiden poistumista ja tasapainottaa ihoa ja myös koko kehoa. Tehokas, mutta hellävarainen kasvohoito energisoi, kirkastaa, kosteuttaa ja puhdistaa tehokkaasti. Detox-naamion syväpuhdistava vaikutus perustuu mm. hiilen uskomattomaan kykyyn imeä itseensä epäpuhtauksia. Koivun tuhkalla, vihreällä ja valkoisella savella sekä poimulehdellä on antibakteerisia, antioksidanttisia ja puhdistavia vaikutuksia. Naamiot olivat aivan ihanan tuoksuisia ja fiilistelin hoidossa aivan kaikkea.

Hoito aloitettiin puhdistavalla jalkojen suolakylvyllä ja detox-naamion aikana sain ihanan jalkapohjien hieronnan, joka omalta osaltaan edesauttoi aineenvaihduntani toimintaa. Sitten oli vuorossa syväpuhdistava detoxnaamio. Hoito viimeisteltiin vielä energianaamiolla, joka saa värinsä ja tehonsa kurkumasta, tyrnistä, mangosta, appelsiinista, aprikoosi- ja macadamiaöljystä. Hoidon jälkeen join paljon vettä ja seuraavana yönä kroppa jatkoi vielä puhdistautumista. Kasvohoito oli myös super ihana palkinto, hemmottelu, itselle 5 päivän mehupaastosta. Se jotenkin kruunasi kaiken sen hyvän olon, mitä viikon aikana kaikesta tuli. 

Bloomingtonin Tanja on taitava ja ihana tyyppi. Kasvohoidossa oleellista on myös hoidon tekijän läsnäolo. Se miten hoito tehdään ja kuinka tekijä asiassa on läsnä, vaikuttaa itselläni todella paljon kasvohoidon valintaan. Ja tottakai vaikuttaa myös se millä tuotteilla hoito tehdään. Kasvohoidossa olisi hyvä käydä ainakin vuodenaikojen vaihtuessa, ja toki aina tarpeen mukaan. Seuraavan hoidon olen varannut keväämmälle. Kiitos Tanja ja kiitos Anumati Naturals. 

  

Marjamatka - kirkastava, kosteuttava ja kiinteyttävä kasvohoito

Postaus on tehty yhteistyössä Ekopharman ja Villi Vadelma -kauneushoitolan kanssa. 

Nykypäivän moderni nainen välittää myös ympäristöstään. Siihen liittyy ruoka-aine valintojen lisäksi myös kosmetiikka jota käytämme. Teemme parhaamme, mutta kukaan ei voi olla täydellinen. Itse olen siirtynyt luonnonkosmetiikkaan vähitellen. Liian ehdoton asenne missään asiassa ei ole hyväksi ja huonon omatunnon kokeminen jatkuvasti ei ole sekään hyväksi. Parhaansa voi tehdä ja kannattaakin tehdä, mutta täydellisyyteen pääsee harva tämänkään asian kanssa. Mutta käytän luonnonkosmetiikkaa ja myös kasvohoidoissa käyn vain sellaisissa paikoissa, joissa hoidot tehdään luonnonkosmetiikalla. 

Omakohtainen kokemukseni luonnonkosmetiikkaan siirtymisestä on tapahtunut vähitellen. Siinä missä ruokavalio ja syöminen ovat muuttuneet vuosien mittaan vähitellen puhtaammaksi ja puhtaammaksi, niin sen on tehnyt myös meikkipussini ja kylppärini putelivalikoima. Jos valitsen lautaselleni luonnollisia ja puhtaita raaka-aineita, niin haluan valita niitä myös iholleni. Luonnonkosmetiikassa on laatu parantunut huimasti siihen mitä se joskus oli.

Tavallisen kosmetiikan valmistuksessa käytettävät synteettiset aineet ovat haitaksi niin ihmiselle kuin ympäristöllekin. Miksi et tekisi palvelusta itsellesi ja samalla myös ympäristölle? Synteettisten kemikaalien vaikutusta on mahdotonta ennustaa, käytössä kun on useampi kosmetiikkatuote. Synteettiset valmistusaineet vaikuttavat niin kehoon kuin mieleenkin. Kun käytössä on useampaa tuotetta, ei kukaan voi tietää ainesosien yhteisvaikutuksesta. Ainesosat ovat vielä turvallisia yksinään, mutta sekaisin käytettynä ei kukaan tiedä mitä ne aiheuttavat. Sama asia kuin vitamiinien tai apteekin käsikaupassa myytävien lääkkeiden kanssa. 

Villi Vadelmassa minulle tehtiin Marjamatka -kasvohoito (kirkastava ja kosteuttava) ja siinä käytettiin EkoPharman tuotteita. Nämä tuotteet sisältävät marjojen vaikuttavia aineita ja öljyjä, jotka ovat tehokkaita ja ravitsevia. Marjojen sisältämät ravintoaineet suojaavat sairauksilta ja edistävät terveyttä. Sen tiedämme marjoista ihan sisäisestikin käytettynä. Rasvahapot ja vitamiinit kosmetiikassa hoitavat ja saamme tuotteista myös antioksidantteja. 

Hoidon jälkeen sain EkoPharman mustaherkukka -sarjasta minulle sopivan puhdistustuotteen, kuorinnan ja seerumin. Mustaherkukan antioksidantit ja kivennäisaineet rauhoittavat ja vahvistavat ihoa. Marjojen C-vitamiini ja polyfenolit ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka suojaavat herkkää ihoa. Karotenoidit ehkäisevät ihon kutinaa ja kuivumista ja tuovat iholle terveen sävyn. Mustaherukka sisältää myös ihoa hoitavaa ja hemmottelevaa siemenöljyä, joka sisältää runsaasti ihoa ravitsevia omega-rasvahappoja. 

Nämä ovat olleet ihania tuotteita joita olen jo loppuviikosta päässyt heti testaamaan. Myös uusi suosikki huulivoiteista löytyi, sain myös Herukka Marjabalmin joka on aivan ihana huulille ja kynsinauhoille. 

Kiitos ihanasta kokemuksesta EkoPharma ja Villi Vadelma. 

Aikuisiän epäpuhtaudet ihossa

Ihanaa tiistaita! Täällä on painiskeltu pienten iho-ongelmien kanssa ja ajattelin niistä tänne blogiinkin vähän kirjoitella. Sitä ei ensimmäisenä kuvittelisi, että nelikymppisenä iho alkaa kukkia. Tähän asti on mennyt tosi hyvin ja iho on voinut erinomaisesti. Se rakastaa vihermehuja, vedenjuontia ja puhdasta ruokaa. Mikään näistä ei muuttunut, mutta kun lisäsin aamutreenejä pitkästä aikaa ohjelmistoon ja paino putosi vähän, alkoi iho punkea kuonaa läpi. 

Viimeksi kärsin iho-ongelmista synnytyksen jälkeen ja siitäkin on jo kohta 11 vuotta. Silloin ongelmat olivat enemmän leuan alueella, mutta nyt epäpuhtauksia alkoi ilmestyä poskipäille ja nenään. Kääk! Poskien pienen kukkimisen vielä siedin, mutta kun keskelle nenää ilmestyi finni oli pakko toimia. Muutenkin iho on käyttäytynyt nyt tosi kummallisesti ja kimpaantuu herkästi jos syön jotain poikkeavaa. Uutena vuotena nautittiin juustoja ja punaviiniä, ja seuraavana päivänä naama oli täynnä punaisia läikkiä. 

Finnin ilmaantumisesta olin jo parissa päivässä kasvohoidossa. Edellisestä kerrasta taitaa olla jopa neljä vuotta. Olen tähän asti pärjännyt hyvin omin nokkineni ihoa hoitaen, mutta nyt tarvittiin jo ammattilaisen apua. En ole sen vuoksi käynyt kasvohoidossa, että olen säästänyt monessa asiassa ja toiseksi juuri ihon kunto on ollut sen verran hyvä ettei sille ole ollut tarvetta. Mutta nyt. Varasin Kalliosta Kauneushoitola Almasta ajan täydelliseen kasvohoitoon. Se kenen käsiin kasvoni annan ei olekaan ihan helppo juttu :D On oltava täysi luotto siihen kenet asialle päästää. Ninnillä olen käynyt jo niin pitkään, että hänen käsiini sitten annoin ongelmani. Ja tuo kasvohoito olikin sitten aivan ihana kokemuksena ja apu iho-ongelmiin tuli välittömästi ja muutamassa päivässä iho oli jo aivan erilainen ja rauhoittunut. 

Almassa hoidot tehdään luonnonkosmetiikkaa käyttäen ja muunlaiseen hoitoon en edes menisi. Viime vuosina olen siirtynyt täysin luonnokosmetiikkaan, ja sellaista purkkia on sitten kaapissa nykyään, meikkejä ja kynsilakkoja myöden. Olen aina pitänyt huolta ihostani ja tykännyt läträtä putelien kanssa. Opin jo 15-vuotiaana käyttämään silmänympärysvoidetta ja kuulin, että se kannattaa levittää nimettömällä sormella (ei keskisormella jossa on enemmän voimaa) jotta painallus on mahdollisimman hento :D Mitä nainen ei kauneutensa eteen tekisi. Edelleen levitän silmänympärysvoiteen nimettömällä. Veitsen alle en koskaan uskaltaudu enkä pistoksia suostu kasvoihini ottamaan, luonnolliset konstit ja naamajumppa saavat riittää.

Sain mukaan Ekopharman Karpalo sinkkipastan, jota olen laittanut nenänpäähän ja poskipäihin nyt kasvohoidon jälkeen ja iho on todellakin tosi hyvä ja rauhoittunut.

Tällaisia tiistaifiiliksiä täällä. Olisi kiva kuulla onko teillä ollut vastaavaa ongelmaa aikuisiässä?

Viikon beauty päivitys -E3 Earths Tamera voiteet

Aloitin jokin aika sitten käyttämään näitä E3 Earths Tamera -kasvovoiteita ja kuorintaa. Noita E3 liven tuotteita mulla on myös muina valmisteina. Esimerkiksi E3 Afa leväkapseleita oon käyttänyt jonkin aikaa. Afa villilevä on villinä kasvanutta spiruliinaa, jossa on paljon sinistä. Levä sisältää vitamiineja, mineraaleja, aminohappoja ja runsaasti lehtivihreää sekä proteiinia. Tuotteissa ei ole geenimanipuloituja ainesosia... Samoin mulla on ollut käytössä E3live ruuansulatusentsyymi. Entsyymit edistävät ravintoaineiden imeytymistä ja kulkeutumista sisäelimiin ja aina soluihin asti. Ja pakkasessa odottavat Afa levä valmisteet, joita voi laittaa smoothieen tai nauttia shotteina. En ole vielä ehtinyt niitä korkkaamaan. No näistä voisi kirjoitella paljon enemmänkin ja varmaan jatkossa kirjoitankin. Mutta nyt oli tarkoitus vinkata teille näistä ihanista rasvoista. 

Voiteet ja kuorinta on olleet tosi hyviä. Niitä tarkemmin googlatessa huomasin, että ovat Kärkkäisen verkkokaupassa myös hyvässä -50% alessa, eikä hintaa jäänyt kuin reilut pari kymppiä per purkki ja kuorinnalle alle 14 egeä. Mun iholle toimii erinomaisesti ja oon tykännyt tosi paljon. Pitänee tilata itsekin uudet purkit tuolta :) 

Ikää ja kankeutta vastaan taistelin tänää myös aamuvenyttelyllä. Meillä on lapsen kanssa tullut yhdessä tavaksi venytellä. Hän pelaa fudista ja säbää ja liikkuu paljon ja paikat on jumissa. Mun taas liikkuvainen työ kaipaa kehonhuoltoa jatkuvasti. Eilen illalla venyteltiin pitkään yhdessä ja aamulla sama juttu. Mun mielestä on niin upeaa, että 9-vuotias osaa venytellä ja pitää kehostaan huolta. Illalla kuului vielä sängystä, että "unohtui venyttää pakarat ja lonkankoukistajat". Niitä sitten venyteltiin aamulla. Totesin eilen kaverille että välillä lattialla könytessä venytysliikkeiden kanssa, tuntuu kaikkea muuta kuin vetreälle, suorastaan 100 vuotiaalle. Mutta sieltä kun sitten nousee ylös, on olo kuin parikymppisellä. Venytelkää ihmiset venytelkää! Taustalla pilkottaa muuten noi Ikean kassit, pieni kirppisprojekti taas luvassa kun pitäisi laittaa kiertoon lapsen vaatteita tällä kertaa. 

Aurinkoa kaikkien keskiviikkoiltaan!

Hiusprojektia ja viikonloppua

Uusi tukka. Mietin pitkään käynkö laittamassa väriä, tavoitteena kun on juuri päästä värjäämisestä eroon. Oon viimeksi käynyt kampaajalla pari kuukautta sitten. Aika pitkä aika.. Yleensä on ollut pakko mennä 6 vkon välein. Silloin kun oli vaalea tukka. Nyt taas ei varsinaisesti ollut sellaista juurikasvuongelmaa. Ongelma olikin ehkä se, että löysin harmaita hiuksia mun päästä :D Apua, en oo ikinä miettinyt, että niitähän tässä tietysti tulee jossain vaiheessa (niitä Birgittakin löysi 3..). Haha! Eikä sekään ollut varsinainen syy. Ajattelin, että tukka saisi vähän eloa ja piristystä. Niinkuin saikin. Ja mäkin sain eloa ja piristystä elämään. Oon yrittänyt alkuvuoden nipistää vähän kaikessa, kun on tullut niin paljon odottamattomia ja isoja maksuja. Vein lapsen parturiin eilen ja ajattelin ensin, että oma tukka saa olla. En raaski.. Mutta kyllä siitä vain hyvä mieli tulee kun sijoittaa vähän itseenkin. Ja nyt se on laitettu. Hyvä mieli.

Tukkaa ei ole leikattu muutamaan kuukauteen ja tavoitteena on taas kasvattaa siitä piiiitkä! Nyt se vain kiharrettiin kun olin menossa treffeille ja syömään.  Tavoitteena on selllainen surffitukka, jossa on oma väri. Katsotaan koska käyn seuraavaksi värjäyttämässä. Tämä väri kun tästä taas haalenee, on lähempänä tuota alemman kuvan oikeanpuoleista tukkaa. Juuressa oma väri ja muussa tukassa vuosien vaalennus. Ja sitten ne 3 harmaata hiusta ;)

Jälkeen ja ennen. Tuo "ennen kuva" oli eilen kotona otettu lähinnä itseä varten, voinko mennä tuossa asussa tänään serkun häihin. Taitaa olla liian tumma. Pitää keksiä jotain värikkäämpää. Häät on kuitenkin häät. Mä oon tosi huono nykyään shoppailemaan mekkoja, kun niille ei enää päivittäin ole käyttöä. Enkä tykkää sellaisesta kertakäyttömeiningistä.. Tuo Tigerin mekko on monta vuotta vanha, samoin toi tekoturkis ja laukku.. Mutta tarviiko sitä sitten hirveästi shopata, jos kerran ostaa mieleistä ja ajatonta. Ja kun yrittää pysyä about samankokoisena. Ja kun noille mekoille vaan ei niin usein ole enää käyttöä, kun niitä ei voi töissäkään enää pitää. Enemmänkin olen tyytyväinen nykyään mun ekologisuuteen, ja soimaan itseäni siitä jos menen ostamaan turhia vaatteita. Toisaalta vielähän tässä ehtisi jonkin värikkään mekon hakea. Häät alkaa kolmelta. Ja kerran se serkku vain naimisiin menee.. On tää naisen elämä välillä hankalaa. Hyvä, että on vaihteeksi tällaisia ongelmia :D Ei ehkä just suurimpia niistä kaikista. 

Aamun mehut on juotu, kasvohoito tehty, kynnetkin laitettu ja aurinko paistaa. Mehussa oli tänään kaalia, punakaalia, punajuurta, porkkanaa ja omenaa. Ajattelin taas, että nyt se kone hajosi kun kaalia sinne laitoin.. Uskallankohan enää kaalia laittaa. Tuntuu olevan koneelle kova pala joka kerta. 

Nyt sitten vihdoin ulos ovesta. Lenkille (ja mekon hakuun) :D 

Hyvää lauantaita kaikille!

Day Spa Finskin pisteillä

Tää postaus piti tehdä jo aiemmin. Kävin ennen mun reissua Helsinki Day Spa'ssa. Ostin sinne lahjakortin itselleni Finskin plus pisteillä, jotka olisivat menneet vanhaksi pian. Osa mun pisteistä oli jo kadonnut bittiavaruuteen (eli menneet vanhaksi, sniif), joten nämä päätin pelastaa. Ja tämä ihana hoito pelasti mun viikon. Se oli juuri silloin, kun tutkittiin kaularankaa ja rintarankaa magneetissa ja lääkäreillä. Tuli rentoutus tarpeeseen. Taisin tulla tänne vielä samana päivänä, kun magneettikuvat oli otettu. Helsinki Day Span tuotteet ei olen luonnonkosmetiikkaa, mutta on se hemmottelu vaan aina niin ihanaa ja rentouttavaa. Etenkin kun on tällaiset puitteet. En ollut aikaisemmin tajunnut, että vanhentuvia Finskin pisteitä voisi käyttää myös näin. Mutta siis voi, ja kannattaa käyttää. Lahjakorttiin meni x-määrä pisteitä (en nyt enää muista paljonko) ja sitten jonkun kympin laitoin omaa rahaa. Ihan pelkillä pisteillä tätä ei voinut hoitaa, mutta kannattaa niitä käyttää etteivät vain häivy pistesaldosta. 

Tänään mä olin ekaa kertaa salilla tekemässä omaa treeniä kaiken tän työ- ja kaularanka- ja messukaaoksen jälkeen. Tunteja oon vetänyt, mutta siihen se energia melkein on mennytkin. Vuorokaudesta loppuu tunnit kesken, ja uneen on pakko panostaa. Siitä en halua tinkiä treenien kustannuksella, etten pimahda :D Mutta siis miten mahtavaa oli päästä salille. Ajatelkaa, edellisestä kerrasta oli viisi viikkoa. Tein koko treenin oman kehon painolla ja pallon päällä polviseisonnassa. Salin "laitteista" käytin ainoastaan ristikkäistaljaa, sitäkin pallon päällä seisten. Ja taljassa tein myös alasvetoa pallon päällä. Selälle ja rinnalle tuli enemmän tää treeni ja corelle tietty :D Oli niin mahtavaa pitkästä aikaa! Jee! Mun olisi pitänyt tulla kotiin laittamaan kirjanpitoa, mutta se siirtyi huomiselle. Oli ihan pakko päästä. Mulle suoraan sanottuna iski "annoskateus", kun vedin asiakkaille aamulla treenejä. Aattelin, että miten ihanaa on vetää oikein kunnon treeni. Myös itselle :D Siitä tulee NIIN mahti fiilis!

Kolmannen messupäivän antia: kauneutta, ylellisyyttä ja timangeja

Sitten vähän koostetta vikasta messupäivästä. Minulle oli varattu sunnuntaille hoito Kauneushoitola Kuiskauksen osastolle. Olin odottanut tosi paljon hoitoa. Ensinnäkin kasvohoidot on aivan ihania, ja vielä erityisemmän tästä tekee se, että hoito tehtiin täysin luonnonkosmetiikkaa käyttäen, Providan tuotteilla. Ja hoitolan omistaja, Heidi (joka myös teki mulle hoidon) on aivan ihana tyyppi. Oli aika jännä mennä hoitopedille makoilemaan, kun ympärillä ei ollutkaan hoitolan seesteistä tunnelmaa, vaan messukeskuksen taustahälyä. Mutta rentoutumiseen ei kauaa mennyt ja taustahäly katosi. Jossain vaiheessa ihan nukahdinkin. Niin ihanaa oli tämä kasvohoito.

Providan tuotteet ovat aromaterapeuttisia ja ayurvedisiä. Ne ovat ylellisiä, ja sopivat vaativammallekin iholle. Mun ihon on herkkä, enkä mielelläni laita sille mitään jota en voi myös suuhuni laittaa (mutta joo, olen kyllä toistaiksi pieni "sekakäyttäjä", sillä tietyt tuotteet ovat vielä hakusessa luonnonkosmetiikan puoelta). Eli en tykkää, että kosmetiikassa on synteettisiä tai "luonnollisia" ainesosia. Haluan, että iho voi vapaasti hengittää ja että sen aineenvaihdunta ja toiminta säilyy normaalina. Että toimintaa tuetaan hyvin tuottein, ei tukita ihoa. 

Itse hoitoon sitten.. Iho puhdistettiin, kuorittiin ja laitettiin naamio. Naamion aikana sain jalkahieronnan. Sain valita joko päähieronnan tai jalkahieronnan ja messuilun jälkeen vei jalat voiton. Mun mielestä on ihanaa, että asiakasta ja hoitoa ajatellaan kokonaisvaltaisena hyvinvointina. Asiakkaasta pidetään huolta ja häntä ei jätetä yksin hoitopedille makoilemaan naamion kanssa. Ei lähdetä vastailemaan puhelimeen tai ruokatauolle. Koko ajan tärkeämmäksi ja tärkeämmäksi mielestäni menee hyvä palvelu, asiakkaasta välittäminen.  

Kauneushoitola Kuiskaus sijaitsee Punavuoressa vielä 14. marraskuuta asti. Sitten hoitola muuttaa Ouluun. Saavat oululaiset nauttia näistä ihanista hoidoista! Ihanalle Heidille iso kiitos ja menkää te ihanat lukijat nyt äkkiä kasvohoitoon, ennen kuin hoitola karkaa pohjoiseen :)

Sain muistoksi myös Providan kasvonaamion. Sen voi jättää kasvoille myös yön yli. Kiitos! Naamion kanssa on samassa kuvassa näkyy hiuspyyhe. Sen sain ennen messuja, bloggaajien goodie bagissa. Pyyhe on ihana. Pehmeä ja ihanan laatuinen. Turbaani päähän saunan jälkeen ja tukka kuivuu aivan mahtavasti. Tällä merkillä on muutenkin niin paljon ihania juttuja. Pyyhkeitä, tossuja, kylpytakkeja, lasten pyyhkeitä, kauniita laudeliinoja... Niitäkin kävin messuilla ihastelemassa ja hypistelemässä. Ylellistä koti-spa meninkiä. Kannattaa tsekata! Ihania joululahjaideoita vaikka.

Kasvohoitoon tullessani, eksyin sattumalta Melon'n osastolle. Heillä oli Emanin mineraalimeikkejä ja tytöt lupasivat ehostaa mut kasvohoidon jälkeen. Ihanaa! Emanin tuotteissa ei ole käytetty kovia kemikaaleja, öljyjä, säilöntäaineita, parabeenejä, alkoholia, tuoksuja tai muitakaan sellaisia ainesosia, jotka ihoa yleensä ärsyttävät. Tuotteet ovat myös 100 % vegaanisia. Meikkejä myydään neljässä paikassa Helsingissä. Täältä voit katsoa enemmän Emanin meikeistä. Meikkauksen yhteydessä oli puhe myös Sairaala Siluetin yhteydessä olevasta Spasta, siellä tehdään myös näillä meikeillä. Siluetin vastaanotossa olen käynyt kerran, kun menin samaan paikkaan kaularangan magneettikuvaukseen. Mutta heillä on kuulemma siellä myös ihana Spa :) Täytynee käydä testaamassa sitä joskus!

Sitten mä kiertelin vielä messuilla ja Lindroosin osastolle jäin höpöttämään pitkäksi aikaa. Lindroos on myös lähtöisin Porista ja "maanveljien" kanssa aina riittää juttua. Kyllä Pori on paras! Liikkeet löytyvät niin Helsingistä kuin Poristakin. Ihastelin kaunista Lumi -sarjan roosanauha sormusta ja osallistuin arvontaan. Siitä voit lukea lisää täältä. Hieno perheyritys ja koruilla hienot tarinat. Mun mielestä koru on silloin jotain, kun sillä on tarina. Tai etenkin silloin, kun se on uniikki. Niin kuin mun kahvakuula -riipus. Ja niinkuin niin monet Lindroosilla yksilöllisesti teetetyt vihkisormukset vaikka. Nyt peukut pystyyn, että onnetar suosii arvonnassa ja saan pinkin timangin kättäni koristamaan :) Vihkisormusta kun ei valitettavasti ole näköpiirissä. Haha :D

Nämä Hipaneman kauniit rannekorut on myös mainitsemisen arvoisia! Stockalta löytyy ainakin. Mulla oli sellainen reissussa mukana (koru saatu blogin kautta). Jäin myös himoilemaan tuollaista tummempaa versioita. Oli tosi kaunis ja juhlava käyttää näin talviaikaankin. Ehkä sellainen pitää vielä hankkia :)

Tähän kesäiseen lomakuvaan hyvä päättää tämä postaus. Työt alkoi eilen illalla taas kuulatunnilla Kumpulasta. Olin niin liekeissä, kun pääsin taas käsiksi kahvakuulaan! Tänään olen ajellut asiakkailla, vienyt auton renkaanvaihtoon ja purkanut messuantia. Nyt menen pitämään vielä illan tunnit. Kahvakuulaa ja Method Putkistoa olisi vielä luvassa. Teille toivotan oikein ihanaa ja rentouttavaa iltaa :) Paluu arkeen on taas tapahtunut ja vakio varuste on taas sporttivaatteet sekä kahvakuula ja Pilatespallot.