Tänään mulla oli asiakkaan kanssa tapaaminen ja käytiin läpi ruokavaliopuolta. Myös tällä Personal Training asiakkaalla on upeasti tippunut paino seitsemän viikon aikana. Nyt tarkisteltiin ruokapuolta kuntoon ja tehtiin pieniä viilauksia että saadaan paino edelleen laskemaan. Oli kiva kerrankin lähteä "ihmisten ilmoille" kun tuntuu että taas on tullut hiihdettyä verkkarit jalassa viikon verran pitkin kaupunkia. Eli aamupäivällä sai laittaa jotain muutakin päälle kuin jumppavaatteet!
Kävin nopeasti Peakin liikkeessä vielä ja eikö ole ihanan värinen huppari? Sinne(kin) oli tullut kaikkea ihanaa kevät-uutta! Olisin voinut ottaa kaikki sieltä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti