Eipä ne tiet sitten kauaa sulana pysyneet kun jo eilen pääsin hehkuttamaan! Lumimyrsky laantui ja saatiin kaunis sunnuntaipäivä. Lenkille piti päästä ehdottomasti kun siihen oli mahdollisuuskin. Aamun kahvakuulatunnin jälkeen söin lounaan (kalaa ja vihanneksia) ja annoin sen pari tuntia laskeutua ennen kuin lähdin lumeen taapertamaan. Juoksin intervalleissa tuon 45 minuuttia. Välillä reippaammin ja välillä hölkäten. Ja polkukin oli välillä aurattua ja välillä ei joten sekin toi oman vaihtelunsa juoksuun.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti