Ajattelin jatkaa tätä syyspimeyteen ja -ankeuteen auttavien tuotteiden juttusarjaa! Jokin aika sitten kirjoitin raakasuklaasta. Se ei ole hirmu kevyttä, mutta herkullista kyllä! Moni sokerille perso (itseni lukien) saattaa syödä herkullista suklaata liikaa ja sitten pudotetut kilot alkavat talven aikana hiipiä vähitellen takaisin, mutta nyt tulee vähän kevyempiä vaihtoehtoja tuomaan päivään virtaa. Nämä valmisteet ovat kaikki Four Sigma Foodsin ja muiltakin löytyy hyviä (niistä lisää tulevaisuudessa pian)! Mutta kuten aikaisemmin todettua, en kirjoita täällä mistää mistä en tykkää sen takia, että tuputtaisin teille jotain. Sain messuilla käydessäni näitä valmisteita osastolta ja jutussa esiintyvän Reishi Instantin oon hankkinut kaappiin aikaisemmin. Ja myös Cordycepsiä ja Lions Manea oon käyttänyt aiemmin jo pitkään ja tykkään tosi paljon (suorastaan oon koukuttunut noihin xoco shotteihin)!
 |
| pakuriteen joukossa punaista shottia |
Sunnuntain postauksessa vilahti kuva punaisesta XOCO Red choco shotista, jonka laitoin pakuriteen joukkoon. Se on hyvä iltapäiväboosteri ja tosi hyvä korvike suklaan himoon. Rakastuin siihen heti. Sekoitin pussin sisällön pakuriteehen, joka itsessään maistuu melko puisevalle. Tällä sain hyvän suklaisen maun kun annospussi sisälsi kaakaota ja sopivasti tulista cayenne-uutetta, extra pakurikääpä -uutteella ja vielä eleuthero -yrtillä (parantaa muistia ja virkeystasoja) terästettynä. Pussillisen olen myös sekoittanut noin desiin keitettyä vettä (voi laittaa myös lämpimään manteli/kookosmaitoon), jolloin tuli vähän tuhdimpi drinkki. Siinä vahva suklaanmaku ja cayenne pääsivät mahtavasti esiin! Shotteja siis kiitos! Mutta jos haluaa ison mukillisen lämmintä hyvää juomaa ja tämä toimi myös niin! Hyvää tekee vastustuskyvylle ja piristää!
 |
| shottia pelkästään ja vähän ohjetta enemmän vettä |
 |
| shottina (1 dl vettä) |
Tätä sinistä suklaa/reishi XOCO Blue instanttia on tullut nyt maisteltua vuorotellen tuon punaisen kanssa. Sen luvataan olevan hyvä stressin poistaja. Täyteläistäkin se on! Kaakaota, kanelia, kardemummaa ja lakkakääpä tuplauutteella sekä astragalus -yritillä (lisää kestävyyttä ja energiaa sekä immuniteettia) terästettynä. Ja paljon siinä on terveysvaikutuksia muutenkin, kun mietitään mitä lakkakääpä tai kaakao vielä astragaluksen lisäksi tuovat! Sekä sininen että punainen ovat mauiltaan loistavia! Kummankin shotin jälkeen olin sitä mieltä, että se juuri juotu oli parempi eli voisin sanoa, että yhtä hyviä sitten! Harmi, että annostus on vain yksi pussi päivässä! Ne molemmat näyttää olevan loppu aika monesta verkkokaupasta, mutta Aminopörssistä löysin molempia (linkit yllä tuotteissa).
Energisyyttään voi boostata myös Sport Herbs valmisteella, jos tekee pitkäkestoisia suorituksia tai sitä voi käyttää boostaamaan työpäivää. Sitä oon laittanut smoothien joukkoon. Se nostaa energiatasoja tasaisesti päivän aikana, ottaa oman kehon energiavarastot käyttöön niin että jaksaa paremmin. Sitä suosittelen myös käytettäväksi jos etsit luonnonmukaista treeniboosteria pitkäkestoisen treenin ajaksi. Jos vaikka tanssit useamman tunnin putkeen tai juokset pitkiä lenkkejä! Tai jos vaikka vedät useamman jumpan päivässä ja ohjaat paljon asiakkaita. Tai jos haluat kunnon energiapiikin treeniin! Toimii aika samalla tavalla kuin Cordyceps! Tää on hyvä valmiste vaikka kamalalta maistuu pelkän veden joukossa! Mutta auttaa mulla todella hyvin jos on vaikka pari tuntia putkeen vedettävänä!
Sitten mulla on ollut käytössä myös samaisen merkin Instant Reishi sekä Instant Cordyceps. Ensimmäisellä voit korvata vaikka kahvikupillisen ja saat boostia päivään. Cordycepsiä oon käyttänyt ennen treeniä. Sitä voi käyttää kolmekin pussillista päivässä! Oon laittanut sitä veden joukkoon pari pussia ennen treeniä. Ja sen jälkeen homma kyllä pelittää! Cordyceps antaa tasaisesti energiaa koko päivän, jos olet vaikka valvonut tai työnteko on muuten tahmean tuntuista. Ota yksi pussi aamulla yksi lounaalla ja yksi iltapäivällä. Jos käytät boostaamaan treeniä, sen vaikutuksena mainittakoon esimerkiksi sen nopeuttavan palautumista sillä se poistaa tehokkaasti treenin aikana kertyneitä kuona-aineita ja pieniä lihastulehduksia. Erona tällä tuohon Sport Herbsiin on se, että Cordyceps antaa energiaa tasaisemmin kun taas Sport Herbsistä tulee kunnon energiapiikki (mutta itse kyllä parin pussin jälkeen voin sanoa että toimii tämäkin!). Cordyceps on hyväksi myös hengitysteiden vaivoista kärsiville. Mä tein tätä yhtenä yönä viime viikolla, kun heräsin kurkkukipuun ja yskään ja kipeään oloon. Se auttoi. Voit sekoittaa näitä kumpaakin ihan veden joukkoon tai smoothieen. Tai talvella keitettyyn veteen! Voin sanoa että kaikki nää valmisteet ovat tuoneet lievitystä flunssaiseen oloon enkä ole ottanut "oikeita" lääkkeitä ollenkaan.
On se kumma juttu. Kesällä voi mennä helposti ilman mitään "douppausta", mutta kun syksy tulee ja illat pimenevät. Väsyttää ja tekee mieli jotain hyvää! Huh huh! Kaikki keinot on silloin sallittuja ja nää on ainakin hyviä ja terveellisiä sellaisia. Onpahan muutama vaihtoehto suklaalle ja sitten synteettisille treeniboostereille ja latureille. Nuo XOCO juomat ovat näköjään jo monesta paikkaa loppu, mutta laitoin teille nyt pari linkkiä mistä ylipäätään löydätte näitä. Kirjoittelen taas lisää muistakin vaihtoehdoista lähiaikoina!
Onko teillä jokin tosi hyväksi havaittu oma lemppari joka toimii kaamosmasennukseen ja jaksamiseen pimeänä aikana? Millä te douppaatte itseänne silloin kuin väsyttää?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti