Kevyitä herkkuja - lisää reseptejä

Mansikka-avocado smoothie

100g pakastemansikoita (Suomalaisia!)

1/4 avocado

1 mitta Solgar Whey to Go suklaaprotskua

1 tl camu camua

1 rkl Berryfect kuitua

vettä

Blendaa ja koristele murskatuilla hasselpähkinöillä!

Kasviskeitto

noin 100g kaalia

1/2 sipuli

100g punaista paprikaa

1 lehtisellerin varsi

10g inkivääriä (tuoretta)

100g tuoreita tomaatteja ilman sisusta

1 rkl oliiviöljyä

suolaa

mustapippuria

(päälle parmesan juustoa)

Pilko kaikki vihannekset pieneksi ja anna kiehua kattilassa noin puolessa litrassa vettä. Voit lisätä myös kasvisliemikuution makua antamaan. Keitä noin 10 min tai niin, että vihannekset ovat pehmenneet ja halutessasi soseuta tehosekoittimella keitto tasaiseksi. On varmasti myös maistuvaa sellaisenaan, mutta mä pyöräytin keiton kuitenkin Vitamixissa! Päälle voit raastaa halutessasi vähän parmesan juustoa!