Vanha kunnon mutteripannu ja luomu espresso. Siinä tämän aamun piristäjät. Lohjan luomukahvi oli loppu ja tänään siis tällaista kahvia! Oon saanut tän pannun parikymppisenä, ja se on ainoa kahvinkeitin joka on säilynyt tänne asti ehjänä. Kestävää, italialaista tekoa ja miten hyvää kahvia tällä tulee! Mantelimaito vispaantui kattilassa sillä välin kun kahvi kiehui. Ja kookospuuro porisi kattilassa. Täältä voit katsoa ohjeen puuroon! Tänään maustoin sen kaardemummalla ja päälle kookosöljysilmä. On muuten sellainen puuro, että lähtee aineenvaihdunta käyntiin! Sopii näihin viileisiin syysaamuihin, kun on vähän kalseaa niin kroppa kyllä lämpenee tätä syödessä. Puuron alkuperäinen resepti on siis Hanna Skytän Fuel Food kirjasta! Voin suositella! Todella ihania reseptejä paljon!
Oon miettinyt mennäkö vai ei Hulluille Päiville. Mä haluaisin sieltä yhden paistinpannun, mutta en tiedä onko yksi pannu ryysimisen arvoinen. Oon boikotoinut Hulluja Päiviä nyt pari vuotta. Ennen olin vakkarikävijä ja kahva-apinana roikuin ovessa ennen kahdesaa saadakseni jonkin tietyn takin tai mekon. Uuh. Kaukana on ne ajat ja enää ei ole pakko ostaa koko ajan jotain. Mutta ehkä mä kuitenkin eksyn sinne vielä tänään kun olen muutenkin menossa keskustaan?
Mulla on tänään vähän luvassa kehonhuoltoa. Sen tarpeessa ollaan! Aamupäivällä joogaan ja sitten asiakkaiden ja tuntien jälkeen illalla käyn vielä hoidettavana. Tästä sitten lisää myöhemmin! Olen taas laiminlyönyt omaa kehonhuoltoa, ja ammattilaisena kun keho on työväline sen pitäisi olla itsestäänselvyys. Tässä pitää nyt skarpata! Säännöllinen jooga taas kehiin ja säännölliset käynnit hierojalla ja osteopaatilla!
Kivaa päivää kaikille!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti