Kaunista huomenta kaikille!
Aamupalaksi kaurapuuroa jonne laitoin joukkoon 1 rkl chia -siemeniä, 1 tl mantelivoita ja banskun.
Muutama juttu kursseista
Marraskuun puolivälissä alkavalle Raakaherkut superfood kurssille on vielä muutama paikka. Lisätietoja täältä.
Aleksanterin Teatterin parin tunnin Kahvakuulakurssille 3. marraskuuta on myös pari paikkaa! Tänne kannattaa olla jo nopea, jos kurssille haluat mukaan! Lisätietoja täältä.
Kahvakuulatunnit
Paljon tulee kyselyitä missä pääsee mun tunneille kuulailemaan. Kaikille avoimia tunteja mulla ei aikataulun vuoksi valitettavasti ole paljon, mutta kuulailemaan pääsee mun tunneille seuraavasti.
tiistaisin aamulla Aleksanterin Teatterin Yamassa klo 8.45-9.45
sunnuntaisin Kumpulan Kylätilassa klo 18.30-19.30
Täältä lisää tunneista.
Mutta kurssiluonteisesti tunteja järjestyy, ja jos teillä on vaikka oma porukka niin kannattaa kysyä miten multa löytyy aikoja! Näitäkin tulee paljon, kun vaikka yrityksen henkilöstölle järkätään kertaluonteinen kahvakuulatuntie! Jonkin verran on tyhjää kalenterissa loppuvuodelle!
Personal Training
Nyt on vapautunut yksi paikka treenattavalle eli otan yhden treenattavan lisää. Lisätietoja hanna@sportslady.fi.
Good morning sweeeties! For breakfast I had oatmeal with almond butter and chia seeds and banana. So delicious! And then something about my courses. There is few places left in Superfood Raw Dessert course as well as Kettlebell course in Aleksanterin Teatteri. Some more information about my classes and courses you will find from www.sportslady.fi. Have a beautiful day!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti