Blogi on elänyt hieman hiljaiseloa nyt treenijutuista. Johtuen siitä, että olen parannellut mun selkää. Tällä viikolla omia treenejä ei ole ollut ollenkaan, ja Kumpulan tunnin mä jouduin perumaan tänään. Tästä on ilmoitettu teille 10x kortin ostaneille ja niille joiden tiedän olevan tulossa sähköpostitse + eilen Facessa!
Myös ensi viikon tunnit joudun perumaan. Lääkärin määräyksestä. Mä olen kerran perunut tunnin aiemmin. Silloin ajoin kolarin. Työmoraali on kova, mutta terveys on asia jolla ei voi leikkiä. Perjantaina oli pakko luovuttaa ja mennä lääkäriin. Sieltä tuli sitten reissu vielä Töölön sairaalaan. Nyt on lääkkeenä lepo ja lääkitys.
Päivä totaalilepoa takana ja olo on jo parempi! Vanha välilevyperäinen vaiva ilmoittelee jälleen. Mutta eilen ei tullut kyllä aika pitkäksi, vaikka koko päivän olinkin vain kotosalla. Luin viikon lukemattomat Hesarit, nukuin päikkärit ja tänäänkin nukuttiin kymmeneen asti! Vaikka selkä on ollut järjettömän kipeä, niin tavallaan olen osannut myös nauttia tästä laiskottelusta. Tällaista totaalilepoa mulla on varmaan ollut viimeksi joskus ennen lapsen syntymää? Lapsen kanssa kipeänä ollessa ei ole voinut oikeasti itse sairastaa. Mutta nyt hän on niin iso poika, että osa asioista hoituu ilman äitiäkin.
Huominen raakaherkut kurssin kakkuosa pidetään suunnitellusti, mutta joitain tapaamisia joudun ensi viikolta fiksailemaan, jotta lepoa tulisi mahdollisimman paljon. Myös ensi viikon tunnit on peruttu ja osaan on tuuraaja, mutta seuraavalla viikolla ne pidetään kyllä normaalisti! Ilmoitan teille tuntilaisille sähköpostitse ja myös facebookissa on tietoa enemmän viikon tunneista! Tässä vaiheessa kuitenkin varmaa on että tiistain tunti Aleksanterin Teatterilla on peruttu. Sunnuntai 20 lokakuuta on tarkoitus jo pitää Kumpulan tunti! Tuntilaisille ja kaikille yritysasiakkaille myös tiedotan asiasta henkilökohtaisesti!
Totaalilepo tekisi itse kullekin silloin tällöin hyvää, mutta ainakin itse myönnän sen olevan todella hankalaa :/ tänäänkin lähdin väkipakolla lenkille vaikkei innostanut, koska keli oli niiiin hieno ja syksyinen. Lopputuloksena oli huono fiilis koska askel ei vain noussut ja itsensä manaaminen; oliko pakko lähteä?
VastaaPoistaKuunnelkaamme itseämme ensi kerralla paremmin ;) Ja voi miten ihanalta sisutuksenne näyttää! :)
Moi Jossu!
VastaaPoistaJoskus taas treeni piristää kun on väsähtänyt olo mutta jos kroppa on tosiaan tosi väsynyt niin ei siitä hyvä fiilis kyllä tule. Onneksi tässä vuosi vuodelta oppii kuuntelemaan aina itseään paremmin!
Ja kiitos kovasti! Koti on vihdoin valmis ja taulutkin melkein kaiki seinillä!