Personal Trainer for Personal Trainer

Ei oltu taas hetkeen nähty Katin kanssa, ja huippua kun sain ystävän tänne Helsinkiin kyläilemään! Sovittiin treenitreffit GB Gymille. Se on hyvä sali missä tykkään aina treenata ja on meitä lähellä! Elixian käyttö on niin vähäistä, että luulen siirtyväni vallan tänne tulevaisuudessa? Elixiaa tulee käytettyä niin vähän lapsiparkkiaikaan ja maksan siitä oikeastaan turhaan.

Personal Trainerkin tarvitsee personal traineria ja Kati jeesailee nyt mua salipuolen jutuissa. Sen lisäksi, että haluan oppia uutta ja tekemään asioita paremmin, niin ei tietysti haittaa jos samalla pääsen tämän homman ansiosta hyvään kuntoon. Ja mikä parasta! Näen samalla hyvää ystävää. 

Mihinkään kisoihin ei ole todellakaan tähtäimessä osallistua vaan kisaan tässä ihan itseäni vastaan. Mutta onko mahtavampaa enää kuin saada näin ammattilainen itseään treenaamaan? Me ollaan heppasteltu Katin kanssa nuorempana ja nyt on molempien tiet vieneet treenipuolen juttuihin. 

Kati veti mulle tänään olkapää/rinta treenin ja katsottiin liikkeet kuntoon, ja suoraan sanottuna opin paljon. Ja sain kädet tutisemaan. Ja on mulla sinne matkaa missä haluan olla, mutta eipä tässä kiire ole mihinkään. Koko elämä aikaa. Muistakaa tekin se. Olemme usein niin malttamattomia, että kaiken pitäisi tulla niin nopeasti. Mieluiten heti. Rintaosasto sujuikin ihan hyvin, mutta olkapäiden ja hermotuksen kanssa on tekemistä vielä. Mutta tästä se lähtee.

ja keskitytään

Tulen postailemaan myös tulevista omista treeneistä ja raportoimaan edistymisestä. Vaa'assa en oo hetkiin käynyt, mutta tänään aamulla tuli sekin tehtyä pitkästä aikaa. Yleensä katson miltä peili tai vaatteet näyttää. Oma projekti ei ole mikään lyhen tähtäimen juttu, vaan hommaa lähdetään rakentamaan ihan pitkällä juoksulla. Tulossa on myös parit kuvaukset, mihin olisi ihan kiva olla vähän paremmassa kunnossa.

Tää päivä on ollut jälleen kerran aivan huippu kun vielä omalta asiakkalta sain niin ihanaa palautetta! Ja itse kun pääsee treenaamaan, niin se on aina huippua se! Kyllä liikunta vaan on parasta! Huomenna treenataan jalkoja! 

Even personal trainer needs sometimes personal trainer. Kati is my very dear friend from youth when we both had own horses. Now we are doing something else so no horse riding anymore. Kati is so amazing and talented fitness professional and coach nowadays. I'm so happy to take her advice and I hope to become even better coach myself. And of course I don't mind if could look little bit better and get stronger. But my project is very long term project. This is for life not for any competition.