Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

30.8.2012

Aamun juoksutreeni


Päivän juoksutreeni tehtyHeh kuva kertoo paljonEi ollut hyvä lenkki ja jotenkin sai pakottaa itseään koko ajan juoksemaanNyt ei oltu juoksun kanssa yhtään kavereitaMä en oo taas juossut oikeestaan joten ihmekös tuo. Mutta Kumpulan kauniit maisemat pelasti lenkin!





50 min (5 min kävely alkuun ja loppuun)
Keskisyke 149
Huippusyke 173
Energiakulutus 340 kcal

2 kommenttia:

  1. On kyllä! Ihan best! Me asuttiin siellä monta vuotta ja nyt ollaan onneksi tässä vieressä Käpylässä! Tääkin on ihanaa paikkaa!

    VastaaPoista