Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

24.3.2017

Mehustelua


Huomenta! Välillä näistä mehujen tekemisistäkin voisi pitää lomaa. Joka aamuinen rutiini vie jonkin verran aikaa, kun pilkkoo ainekset ja pesee mehukoneen. Mutta on se vain sen arvioista! Mehu ei jäänyt tänäänkään tekemättä. Ja jos aamuisin on kiire, pilkon ainekset edellisenä iltana valmiiksi. 



Tämän aamun mehuun meni kaikkea mahdollista kaapista, tänään pitääkin mennä taas täydentämään varastot. Nyt lähti jotenkin lapasesta tämä raaka-aineiden määrä ja mehua tulikin valtava lasillinen.

2 sellerin vartta
1 porkkana
pieni pätkä kurkkua
1/2 pieni kesäkurpitsa
3 lehtikaalin lehteä 
1 omena 
1 lime
1 sitruuna
inkivääriä




Mehua juodessa päivitin kahden asiakkaan kuntosaliohjelmat ja hetken kuluttua siitä nautin vielä aamuapalan. Mehun voimin varmasti jaksaa toimistotyön haasteet lounaaseen, mutta tämä työ on sen verran liikkuvaista että vatsa kaipaa myös jotain tuhdimpaa. 



Aurinkoista viikonlopun alkua kaikille!

2 kommenttia:

  1. Mulla on sama kone ja ahkerassa käytössä.
    Nyt varsinkin appelsiinimehu on niin hyvää.
    Annikki

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tää on kyllä paras kone. Menee niin hienosti kaalit ja muut siitä läpi. Kivaa viikonloppua!

      Poista