Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

4.11.2014

November rain


Sateinen marraskuu. Tähän sopivat mustavalkoiset kuvatkin! Marraskuussa on ihana kääriytyä neuleeseen ja upota sohvan nurkkaan. Mutta ihana olo tulee kuitenkin myös siitäkun vedät hupun päähän ja laitat asianmukaiset varusteet ja käyt kävelyllä sateesta huolimatta. Liikunta auttaa pitämään kiinni omasta suunnitelmasta. On se sitten painonpudotustatai muuten vain terveellisissä syömisissä pysyminen. Reippaan lenkin jälkeen harvemmin tulee otettua sitä suklaalevyä viereenkun asetut sohvalle. Aika sateiselta näyttää koko viikkoeli parasta nyt vain asennoitua siihen ja kaivaa ne Goretex asut sieltä kaapin uumenista. Sitä paitsi sateessa on ihana kävellä! Mukavaa viikkoa teille kaikille!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti