Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

5.7.2016

Tiistain tunnelmia


Lomalla varmasti parasta on se, että saa liikkua niin paljon kuin haluaa ja myös levätä niin paljon kuin haluaa. Loma on myös parasta aikaa pitää itsestään huolta. Lomalla voi myös unohtaa kiireen. Olen yrittänyt viimeiset vuodet elää elämää muutenkin ilman kiirettä. Inhoan koko sanaa. 

Kiire syö elämää ja onnellisuutta mun mielestä ihan liikaa. Mitä jos vain unohtaisit kiireen? Ihminen luo kiireen tunteen ja stressin itselleen helposti myös vapaa-ajalla. Lomalla pitää olla myös sellaista aikaa, mihin ei ole suunniteltu tai aikataulutettu mitään. Ja sellaista pitäisi olla arjessakin. Mutta kuinka usein se arkena käytännössä toteutuu? 



Nyt siihen olisi hyvä mahdollisuus :) Ottaa iisimmin. Relata. 

Asioita on helppo juosta karkuun. Vaikeampaa on pysähtyä. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti