Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

2.12.2011

Perjantaipullo

Mandukan perjantaipulloni ja joogakassi
Oi mikä taivaallinen päätös työviikolle, hot jooga. Olin lempeällä tunnilla ja se teki tosi hyvää viikon treenien ryvettämälle kropalleni. Tuo Mandukan joogakassi on ihan mielettömän kätevä. Sinne menee joogamatto ja yogitoes -pyyhkeeni, treenivaatteet, pullo, avaimet, lompakko.. Anything. Ihanaa viikonloppua!


2 kommenttia:

  1. Moikka!

    Kiva blogi sulla :-) Ja inspiroiva!

    Kuitenkin, laihduttelen parhaillaan.. ja ensi viikolla oon menossa ensi kertaa testamaan Hot Joogaa. Onko se hyvä vaihtoehto, kun laihuttaa? Tarkotan että auttaako se hyvin vai? :)

    VastaaPoista
  2. Moi Noora,

    Kiitos. Hot jooga on varmasti hyvä apu siinä, mutta kyllä siitä eniten hyötyä varmasti on liikkuvuudelle ja henkiseen puoleen. Ja aineenvaihdunnan se pistää käyntiin myös varmasti. Ruokavaliolla on kuitenkin suurin merkitys painonhallinnassa.

    VastaaPoista