Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

8.4.2015

Purkkipuuro


Tänään on aivan erityinen päivä. On kulunut 8 vuotta siitä kun mun pieni rakas lapseni näki päivänvalon. Miten voi kahdeksan vuotta kulua näin nopeasti? Eilen juhlittiin kummien voimin synttäreitä kotona ja huomenna jatketaan juhlintaa kaverisynttäreillä. Tänään on juhlittu sitä oikeaa synttäripäivää ihan kahdestaan <3 

Mutta tässä yksi mun lempiaamupaloistaPuuron voi purkissa ottaa mukaan tai syödä lautaselta vähän tavallisemmin. Keitä ensin puuro ja lisää joukkoon suolachia -siemenet sekä jäiset mustikat ja anna jäähtyä. Asettele puuro ja jugurtti kerroksittain purkkiin. Kansi päälle ja mukaan! Erittäin maistuvaa juuri kylmänä!


1 dl kaurahiutaleita
2,5 dl vettä
suolaa
1 rkl chia -siemeniä
1,5 dl jäisiä mustikoita
turkkijugurttia


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti