Ihana oli päästä juoksemaan aamulla! Tein 45 minuutin lenkin (keskisyke 160) rakkaassa kotikaupungissa ja sitten aamupalalle äidin luo! Kylmä on keli mutta kai ne maauimala- ja Yyterikelit sieltä ensi viikolle tulee!
Ekat Sports Lady Kahvakuulatreeni DVD'n hankkineet ovatkin jo laittaneet kommenttejaan ja niitä on ollut niin kiva lukea! Kiva kun tykkäätte! Kiitos!
Minäkin tänään aamulla treenasin videon tahdissa - täytyy todeta, että tämän helpommaksi ei treenamista voi tehdä. :)
VastaaPoistaVideosi kautta tulet olkkariini tsemppaamaan ja ajanottopalvelu on ihan luksusta - voi itse vain rennolla otteella jumpata ja tietää, että joku toinen huolehtii siitä, ettei mene koko päivää.
Linkitin myös blogiini kauppasi sivut.
Hyvää lomaa!
Jes, mahtavaa kuulla! Ja kiitos superpaljon linkityksestä :) Ihania kesäpäiviä ja hyviä treenejä!
Poista