Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

22.9.2013

Aamulenkillä hunningollaolon jälkeen




Täytyy myöntää että olen ollut vähän "hunningolla" viikonlopunOn tullut syötyä aika paljon hyvää ruokaa ja hyvää viiniäkinJoka suupalasta olen nauttinut ja eilen käytiin pizzallaSuoranainen miniloma kotikaupungissa! Eli ihan "normaalia elämää" tulee myös elettyä välillä! Syön tosi harvoin pizzaamutta sitten kun syön niin on saatava jotain hyvää! Rodolfossa Kirkkokadulla on ihan parhaat pizzat ja siellä nautittiin lauantai-illasta eilenTerkkuja keittiöön!

Tänään aamulla herättyäni lähdin pienelle aamukävelylleTaisin olla vain 40 minsaa ja kohta lähden vähän pidemmälle kävelylleAamupalaa ensin ja sitten mennään taas! Iltapäivällä kaksi kuulatuntia!


rahkaa ja mansikoita + siitepölyä ja gojeja ja parapähkinää
Tänään 15.30 ja 18.30 Kahvakuulakurssit Kumpulassa ja siellä nähdään osan kanssa! Muistakaa hakea lainakuula mun autolta!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti