Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

13.9.2013

Perjantaipuuhia

Eikö oo ollut mieletön päivä taas! Päiväkävely tunnin verran teki aika hyvää :) Ihan tosi kaunista! Ei ikinä uskois että on syyskuu!





Broileria ja raejuustoa + vihanneksia ja öljyä
Sitten lounasta kotona ja duunia. Kävin myös tsekkaamassa Kylätilan ja tulevan sunnuntain kahvakuulakurssin tilat, sekä keittiön maanantain raakaruokakurssia varten. Raakaruokakurssin ensimmäisen osan teema on raakasuklaa ja hinta sisältää myös kaikki superfoodit ja muut raaka-aineet mitä kurssilla käytetään. Kolmen setin hinta on 75 euroa ja on mahdollista myös osallistua yhteen osaan. 

Maanantaina 16.9 klo 18.30 pääsee opettelemaan raakasuklaan valmistusta. Yksi kerta on 25 euroa ja ehdit vielä ilmoittautua hanna@sportslady.fi.


Tässä vielä välipalaa ennen kuin lähdin vetämään tuntia! Aurinkoista viikonloppua!

Tän hetken lemppari on suklaapudding ja puutarhamustikat


- Posted using BlogPress from my iPhone

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti