Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

11.2.2013

Hyvinvointipussissa - terveysvaikutukset ja apu painonpudotukseen


Tällä viikolla pääsee hyvinvointipussi taas käyttöönOlen suositellut pussia myös treenattavilleni ja tämä on mainio apu painonpudotukseen myös silloinjos olet jostain syystä liikuntarajoitteinen ja aerobisen treenin tekeminen ei onnistu. En kuitenkaan kehota ketää vaihtamaan kävelylenkkejä tai aerobisia treenejä pussissa makaamiseen! Vaikka kyllä siinä kelpaa köllöttää ja katsoa leffaa samallaMulla pussi on ollut käytössä jo pitkään mutta nyt (jälleen kerran) ajattelin ottaa sen säännölliseen käyttöönSe on mulle myös hyvä väline pysähtyä arjessaettei kaikki aika mene niin touhottaessa. Ja samalla pysähtyessään voi saada vielä kaikki nuo terveysvaikutukset ja päästä eroon selluliitista ja pudottaa painoa

Hyvinvointipussin FIR-infrapunasäteily "syvälämpö" on energiaa, joka muuttuu lämmöksi osuessaan ihmisen kehoon. Koska infrapunasäteily on energiaa ja se syväluodataan 3-5 cm kehoon se luo piristävän ja virkeän tunteen. Keho puhdistuu samalla kuona-aineista ja näin ehkäistään erilaisia tauteja. Kehosta poistuu hien mukana mm. lyijyä, cadmiumia, nikkeliä, kuparia ja natriumia. Toksisia aineita, joita elimistö ei pysty poistamaan, keräytyy kehoon jatkuvasti. Lämpötila jossa aineita pystytään poistamaan on 45 astetta. Syvälämpö on kehon syväpuhdistaja.

Kohdistettua lämpöä on käytetty myös paikallisten kipujen hoidossa ja lievityksessäSyvälämmön on raportoitu auttavan myös mm.reumaan sekä ihottumiin ja psoriasikseenInfrapunalämpö nostaa kehon lämpötilan 38.5 asteeseen ja tämä keinotekoinen kuume tappaa bakteerit ja virukset ja tätä säännöllisesti käyttävät säästyvät paremmin flunssilta.

Aerobisen liikunnan tavoitteena on kohottaa sydämen lyöntitiheyttä ja lisätä aineenvaihduntaa, joka vastaavasti lisää verenkiertoa ja parantaa kuntoa. Kalorit kuluvat ja paino alenee suurella todennäköisyydellä. Tutkimukset ovat kuulemma osoittaneet, että altistuminen infrapunasäteilylle tekee samaa vaikutusta kuin liikunta. Keho viilentää itseään tuottamalla hikeä ja sydän pumppaa verta nopeammin. Vaikka hikoilussa menetetty neste voidaan korvata veden juonnilla, menetettyjä kaloreita ei voi. Syvälämpö vie kehosta toksiset aineet poistamalla juuri rasvaa, jota tarvitaan myrkkyjen laimentamiseen.


Hyödyt ja vaikutukset
  • auttaa kylmiin jalkoihin ja käsiin 
  • parantaa lihaskuntoa, ääreisverenkiertoa sekä hapen ja ravinteiden imeytymistä elimistöön
  • stimuloi ihosolujen uusiutumista
  • tuhoaa mm. flunssabakteerit, kun kehon lämpötila nousee 38,5 asteeseen
  • parantaa ihon kimmoisuutta
  • auttaa venähdyksiin
  • lisää kasvuhormonin tuotantoa
  • vahvistaa sydämen verenkiertoa
  • helpottaa vatsavaivoja
  • auttaa unettomuuteen
  • poistaa tehokkaasti kuona-aineita

Urheilu ja kuntoilu

  • nopeuttaa palautumista urheilusuorituksesta
  • auttaa elimistön hapenpuutteeseen
  • lievittää lihasjännityksiä ja kipuja
  • auttaa parantamaan lihasten venyvyyttä ja jäntevyyttä sekä nivelten liikkuvuus kasvaa
  • apuväline nopeaan painonpudotukseen ja palautumiseen
  • vähentää särkytiloja
  • poistaa maitohappoja elimistöstä

Täältä voit katsoa enemmän tuotteesta!

2 kommenttia: