Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

5.2.2013

Kahvakuulaa joka viikko


Taas on päivä mennyt tohinallaAamulla tein lumimyräkässä tunnin kävelyn ja iltapäivällä vedin kahvakuulatunnin OulunkylässäSiinä tämän päivän omat liikkumisetEnergiaa näisssä palanut yhteensä 600 kcal ja keskisykkeetkin olleet kohtalaisen hyvät.

Sitten hyviä uutisia kahvakuularintamalta! Sain itselleni viikottaisen vuoron Aleksanterin Teatterilta ja nyt on mahdollista kuulailla joka viikko mun tunnilla (joko kertamaksulla tai kymppikortilla)Tunnit alkavat 5maaliskuuta tiistaina ja kellonaika on 8.45-9.45Ne jatkuvat aina toukokuun loppuun astiKannattaa siis ottaa tuo kymppikortti jos koko kevään käy tunnilla ja ensimmäisen tunnin annan tutustumishintaan jokaiselle uudelle oppilaalle 10 euroa! Lisää tietoa kursseista ja viikkotunneista Sports Ladyn nettisivuilta. Sinne olette kaikki erittäin tervetulleita! Katsotaan sitten jos saadaan myös jollekin päivälle iltapäivätunti mutta tässä vaiheessa mennään tällä aamutunnilla! 

Kesää kohti on luvassa myös tuttuun tapaan puistotuntejaPaikkaa ja aikaa tarkennellaan niihin sitten lähempänä!

P.S Muistakaa ilmoittautua ajoissa huhtikuun kursseille jos haluatte mukaan! Paikat täyttyvät kovaa vauhtia!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti