Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

27.5.2012

3 tunnin sunnuntaikävely

Tänään piti tehdä palauttava kevyt sunnuntaikävely mutta kuinkas kävikään! Innostuin kauniissa säässä kävelemisestä niin että matka vain jatkui ja jatkuiPari tuntia käveltyäni ajattelin että eiköhän se kolmaskin tunti meneJa menihän seMatkaa tuli yhteensä reilut 17 kilometriä ja keskisyke oli 125! Energiaa paloi 999 kcal! Hyvä lenkki ja hyvä mieli!





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti