Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

5.3.2013

Testaa kuntosi & kehosi koostumus


Huhtikuussa pidän yhden päivän jolloin teen asiakkailleni ja teille blogin lukijoille Inbody -mittauksia sekä polkupyöräergometritestejä edulliseen hintaan! Kehon koostumuksensa voi testata Inbody laitteella ja polkupyöräergometri mittaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoa.

Inbody
  • kokonaispaino (kg)
  • lihasmassa (kg)
  • kehon rasvaton massa (kg)
  • rasvakudoksen määrä (kg)
  • rasvaprosentti (%)
  • kehon nesteet (l)
  • painokontrollitavoite (kg)
  • raajojen puolierot
  • vyötärö/lantiosuhde (WHR)
  • segmentaalinen nesteindeksi
  • kehon painoindeksi (BMI)
  • sisäelimissä olevan rasvan pinta-ala
  • kehon solupaino (kg)
  • lihastasapaino (kädet ja jalat sekä keskivartalo)
  • perusaineenvaihdunta (kcal/vrk)
Saat välittömästi suullisen palautteen mittaustuloksista sekä raportin mittausarvoista.

Hinta 35 euroa (ovh 45 eur)

Polkupyöräergometritestiin pääsee kaksi nopeinta ilmoittautujaa.
Testi mittaa sydämen ja verenkiertoelimistön kuntoaErgometritesti soveltuu tavalliselle kuntoilijalle  ja siinä saadaan arvio maksimaalisesta hapenottokyvystä jonka perusteella laaditaan henkilökohtainen liikuntaohjelma sykesuosituksineen.

Hinta 60 euroa (ovh 70 euroa)

Ilmoittautumiset ja tiedustelut hanna@sportslady.fi Ja siis mahdollista on tulla ottamaan itsestään vain tuo Inbody testi!

2 kommenttia:

  1. Kovin on hintava tuo tarjoamasi kehokoostumusmittaus, kun sitä tehdään monella salilla 20-25 euron hintaan.

    VastaaPoista
  2. Hei! Monilla saleilla ei ole tätä samaa laitetta ja itse mm elixiassa käyneenä tiedän mikä ero niissä on. Silloin kun laite on edullinen eikä anna samoja mittaustuloksia niin hintakin on edullinen. Tekstissä on lueteltu kaikki mitä tämä mittaa.

    VastaaPoista