Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

12.11.2012

Tämän viikon suunnitelmat


Oli taas mukava palata arkeen kivan viikonlopun jälkeen. Aamulla katsoessani kalenteria huomasin yllätyksekseni että tänään pääsen testaamaan Rohdos-Alan ihanaa Phytocéane kasvohoitoa. Toinen ihana yllätys oli Solgarin pakettini, joka saapui sulostuttamaan päivääni. Siellä on pari immuniteettia vahvistavaa huipputuotetta, joista tulen lähipäivinä kirjoittamaan. Oon aivan innoissani! Myös lapsen monivitamiini oli tässä paketissa! Kiitos <3 Mullahan on ihan joulu tänään!

Tällä viikolla treenisuunnitelma näyttäisi sitten tältä. Suosittelen muuten tekemään viikkosuunnitelman mustaa valkoisella, silloin on helpompi pysyä siinä.

Maanantai
Kahvakuulaa aamulla
Kävelylenkki illalla

Tiistai 
Kävely aamulla
Sali iltapäivällä

Keskiviikko
Kävely aamulla
Ratsastustunti

Torstai
Kahvakuulaa 2 tuntia

Perjantai 
Kävely aamulla
Salille tapaaminen Elixian PT:n kanssa

Lauantai
LEPO

Sunnuntai 
Salille

Kirjoittelin viikonloppuna tuosta Piece of Norwayn asusta jonka ensin bongasin Stockalta. Uudella ale-koodilla 2RN-127-XF0  saa täältä 10 euron alennuksen tilauksen loppusummasta. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti