Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

15.5.2013

Missä kesä?



5.45 lähdin ovesta ulos eikä tullut katsottua lämpötilaa. Autojen ikkunat oli ihan huurteessa.. Rapsakka kävelylenkki siis ja pipo ja hanskat ois olleet tarpeen. Hyvää teki kuitenkin kävellä ja päivällä ei sitten ehtisikään. Lenkkimusana Spotifyn Top 100 R&B Tracks. Hyvää aamumusaa :)

Kesto 0:53
Keskisyke 124
5,4 km
346 kcal

Sit suihkuun ja aamiaista. Eka ohjaus on 8.30 ja seuraava 11.00. Ja päivä jatkuu aina iltaan asti.

Ja klo 18 sitten Kumpulassa kahvakuulaa. Muistakaa tulla! Viestiä mulle jos haluat että tuon kuulan myös sinulle! Smartumit ja Sporttipassi käy ja muistattehan, että kaikki jotka ovat ostaneet kymppikortin toukokuun loppuun mennessä osallistuvat Polarin sykemittarin arvontaan!

Ilmoittautumisia myös 2.6 kahvakuulakurssille otetaan vielä vastaan! Vielä mahtuu! Lisätiedot www.sportslady.fi



- Posted using BlogPress from my iPhone

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti