Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

2.5.2013

Hyvä mun treenattavat!


Go Johanna Go!
Ihana palata takaisin normirutiineihin ja omiin perusjuttuihin! Puuro maistui niin hyvältä aamullaJa ihana nähdä mun asiakkaita taas treenien merkeissäAamupäivällä oli yhden valmennettavan kahvakuulatreeni GB Gymillä ja iltapäivällä Johannan treeniKahvakuulaa myös ja ulkonaJohanna on sitkee mimmi ja vetää täysillä! Saa olla koutsi tyytyväinen tästäkin personal training -asiakkaastaanTreenit kulkee ja asenteellaJa ruokavalion kanssa menee juuri niin kuin pitääkinJa molemmat tän päivän treenattavat ovat edistyneet niin huikeestiWowde! Aamupäivänkin treeneissä siirryttiin jo 12 kilon kuulaan! Johannan blogissa on juttua myös meidän treeneistä ja sieltä voi käydä lueskelemassa kaikkea muuta treeniin ja juoksuun liittyvää.

Kahvi Ursulasta ja rantaan venyttelemään tuntien välissä


Ja sitten vielä siihen perään Kaivarin tunti. Nyt oli vähän väkikato iskenyt tunnilleLiekö syynä vapun juhlinta? Tänään aloiteltiin myös parin uuden ravintovalmennettavan kanssa ja päivä on ollut tiukkaa duuniaAnd I love it! Aamulla heti aikaisin salille taas kuntosalivalmennettavan kanssa!



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti