Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

7.1.2013

Apuväline nopeaan painonpudotukseen ja palautumiseen

Huippua alkavaa viikkoa!

Kävin aamulla kasilta vetämässä Haltonilaisten kuulatunnin ja nyt hetki kotona töitä ennen kuin tapaan uuden PT-ohjattavani.

Veden juonti on yksi juttu mihin olen kiinnittänyt huomiota tosi paljonTai lähinnä kiinnittänyt huomiota siihen miten paljon sitä juonReissussa kasvohoidoissa sain useaan otteeseen kuulla että ihoni on tosi hyvässä kunnossa ja näytän nuoremmaltaKysymykseen vastaus mikä on sen salaisuus on puhtaasti yksinkertainenJuon paljon vettäTänään (kymmeneen mennessä aamulla) olen tyhjentänyt jo 4 kpl 3 dl mukillista vettä ja sen lisäksi puoli litraa kahvakuulatunnilla ja siihen palautusjuoma vielä päälle.


Tällä viikolla on taas aika kaivaa esiin mun hyvinvointipussi Se on aivan huippu! Täältä voit lukea aiempia kirjoituksiani pussista ja sen hyödyistä ja täältä voit sellaisen hankkia itsellesi!


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti