Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

1.1.2013

Lounas ja valkosipulivalmistetta vastustuskyvyn lisäämiseksi


Takaisin basic juttuihinTänään lounaaksi kanaa ja kasviksiaPakko oli laittaa vähän sweet chili thai kastiketta joukkoonTomaatti ja broileri yhdessä on aivan pettämätön yhdistelmäReissussa syötiin meidän vakkarimestassa Pattiksella aina kanaa kookosmaidossa ja tomaatissa extra tomaatillaMatkalla tuli muutenkin vedettyä melkoisen paljon ruokaaTällaisia annoksia pari kertaa päivässä ja siihen päälle aamiaiset ja juomatMakeaa taas ei tullut juurikaan syötyäEilen söin vielä iltapalaksi sushit jotka ostin kentältä mutta tänään alkoi uusi elämä niin kuin varmaan teillä monella muullakin?




Eilen ja tänään oon ottanut pari valkosipuli Allicin Max -valmistetta joka lisää vastustuskykyä ja on luonnon oma antibiottiLämpötilan vaihdos on aina rasite elimistölle ja reissukin itsessään tottakaiViime thaikkureissun jälkeen (pari vuotta sitten) sain sikainfluenssan ja viikko 40 asteen kuumeessa on edelleen tuoreessa muistissaVitamiineista oon pitänyt taukoa koko reissun ajan ja samoin kaikista lisäravinteista. Nyt ne on taas hyvä ottaa käyttöön Jotenkin yritän pitää kohtuuden myös kaikissa lisäravinteissa sillä ne saattavat olla maksalle rasite.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti