Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

26.1.2013

Ravinto-ohjaus


Aamupäivällä aloitin projektin uuden ravinto-ohjattavani kanssa puhelimitseTarjoan myös pelkkää ravinto-ohjaustajos haluat saada muutaman tai useammankin kilon pois tai kaipaat neuvoja syömisten kanssa muutenSilloin painonpudotus on paljon helpompaa kun joku tekee sinulle ruokavalion

Ravinto-ohjauksessa kartoitan perustietojen lisäksi fyysisen aktiivisuuden ja tähänastiset ruokailutottumuksetSen perusteella luodaan henkilökohtainen ravintosuunnitelmajolla pääset tavoitteeseesiSuunnitelmassa on tarkkaan lueteltu mitä saat syödä ja kuinka paljonPersonal Training -valmennussuhteessa tottakai tähänkin mennään syvemmällemutta jos sporttipuoli on kunnossa ja tuntuu että kuukauden ravinto-ohjaus riittää sinulleon se sinun juttusi

4 kommenttia:

  1. Minkä hintaista tuollainen ravinto-ohjaus on?:)

    VastaaPoista
  2. Hei!

    60 euroa ja siitä tarkemmin selostettu sivuillani

    http://sportslady.fi/ptvalmennus.php

    Voit laittaa meiliä hanna@sportslady.fi jos haluat vielä lisää tietoja!

    VastaaPoista
  3. Odotan mielenkiinnolla aloitusta :). Elintarvikevaaka hommattu!

    T: M.H

    VastaaPoista
  4. Jes hienoa! Pian saat sun ruokavalion! Ja käyn myös kurkkimassa sun blogia :) Kivaa iltaa!

    VastaaPoista