Personal Trainer Hanna Antti-Poika

Personal Trainer Hanna Antti-Poika

21.10.2013

Breakfast and some info


Kaunista huomenta kaikille! 

Aamupalaksi kaurapuuroa jonne laitoin joukkoon 1 rkl chia -siemeniä1 tl mantelivoita ja banskun 




 Muutama juttu kursseista

Marraskuun puolivälissä alkavalle Raakaherkut superfood kurssille on vielä muutama paikkaLisätietoja täältä.

Aleksanterin Teatterin parin tunnin Kahvakuulakurssille 3marraskuuta on myös pari paikkaa! Tänne kannattaa olla jo nopeajos kurssille haluat mukaan! Lisätietoja täältä.

Kahvakuulatunnit

Paljon tulee kyselyitä missä pääsee mun tunneille kuulailemaanKaikille avoimia tunteja mulla ei aikataulun vuoksi valitettavasti ole paljonmutta kuulailemaan pääsee mun tunneille seuraavasti.

tiistaisin aamulla Aleksanterin Teatterin Yamassa klo 8.45-9.45
sunnuntaisin Kumpulan Kylätilassa klo 18.30-19.30

Täältä lisää tunneista.

Mutta kurssiluonteisesti tunteja järjestyyja jos teillä on vaikka oma porukka niin kannattaa kysyä miten multa löytyy aikoja! Näitäkin tulee paljonkun vaikka yrityksen henkilöstölle järkätään kertaluonteinen kahvakuulatuntie! Jonkin verran on tyhjää kalenterissa loppuvuodelle! 

Personal Training

Nyt on vapautunut yksi paikka treenattavalle eli otan yhden treenattavan lisääLisätietoja hanna@sportslady.fi.




Good morning sweeeties! For breakfast I had oatmeal with almond butter and chia seeds and bananaSo delicious! And then something about my coursesThere is few places left in Superfood Raw Dessert course as well as Kettlebell course in Aleksanterin TeatteriSome more information about my classes and courses you will find from www.sportslady.fiHave a beautiful day! 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti